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Mon avant-pendant, à 6kg de la conso !

LVPA

230 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/12/2011 à 08:07

merci beaucoup je vais continuer mon chemin j espere !!!bonne continuation biz

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lilylily

272 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/12/2011 à 11:10

WAAAW Alexia je suis admirative, bravo!!

 

tu sais, ton mode de vie est vraiment à copier, je prends tesx précieux conseils comme parole d'évangile, il n'y a pas meilleure recommandation que venant de quelqu'un qui a aussi bine perdu que toi.

 

Concernant les petits suise, j'ai fait le même constat que toi. Et en plus, je préfère. Tu t'en autorises combien par jour?

alexia2307

1333 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/12/2011 à 11:29

Hello Lily ! Y'avait un bail ! Où t'étais ?

Pour les petits suisses, j'en prends 2 le matin avec ma cc de cacao dégraissé non sucré. Trop bon ! Parfois, si j'ai faim en journée car ça cale bien. Mais c'est rare. Mon estomac s'est rétréci et ce que je mange me suffit. Pas besoin de manger entre les repas (parfois je me fais un petit gâteau rapide au micro-onde si j'ai une envie subite de sucré.

Merci en tout cas pour les encouragements, c'est sympa ! Ce matin, +100g alors que j'étais en PP. Mais le week-end, comme je me bouge pas trop, je perds pas, donc ça ne m'inquiète pas plus que ça. Là où j'enrage c'est que je suis à 200g de l'IMC normal... GRRR Courage ! Je sais que quand je perds pas pendant quelques jours, après je perds rapidement pendant plusieurs jours (à croire que mon corps passe en mode turbo pour rattraper le week-end lol).

 

@+ sur les Dudutrentenaires !

artpla

Ce message a été supprimé par son auteur.

alexia2307

1333 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 23/02/2012 à 14:01

http://www.proteinaute.com/forum/avant_apres_37kg-24643.html

 

Voilà Artpla lol

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