Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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choupin13
113 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 12:29
Bonjour a tous,
je ne pensais pas faire un post ds cette categorie mais a -25 kilos presque, j'aimerai votre avis si vous voyez la difference (j'ai pas beaucoup de retours de mon entourage)
il me reste encore 20 bons kilos a perdre, je dois me motiver encore plus maintenant car les pertes de poids sont moins spectaculaires qu'au debut... j'attends vos commentaires.
choupin13
113 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 12:31
les deux photos avant sont d'il y a un an je pense que j’étais déjà au summum de mon poids.
choupin13
113 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 12:31
Et voici une photo fraiche de ce matin.
Loulouchrisanto
17 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 12:35
Coucou et bienvenue et bien moi je comprend pas que tu n'ai aucun retour de ton entourage car sa se voit très bien que tu as perdu et sa te va bien, reste motivée jusqu'à atteindre ton but bravooooooo
mimikat
194 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 12:38
salut,
je ne comprends pas non plus qu'ils ne te disent que tu as maigri c'est flagrant !!! ca se voit incroyable !! bravo à toi et continue tu vas y arriver
choupin13
113 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 12:40
merci mimikat,
peut etre que quand t'as beaucoup de supoids et tu passes de tres grosse a gross ben personne le voit :(
oslane
46 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 12:42
salut,
continues à suivre à la lettre le régime car moi je vois que tu as perdu.
Si tu trouves un plaisir toi même à ta nouvelle silhouette alors de t'accroche pas trop sur ce que pense ton entourage car ils sont restés avec la même ancienne photographie de toi.
Continues et nous on est là pour te motiver!!!
choupin13
113 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 12:44
Merci oslane et loulouchrisanto pour vos encouragements
Fofinette
1142 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/05/2012 à 12:45
Un grand bravo !
On le voit partout : bras, jambes, hanches, ventre...
Bonne continuation et sois bien rassurée : c'est flagrant ta perte !
choupin13
113 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 12:46
eh ben! j'aurais du faire cela plus tot!! merci pour le coup de boost!!
magrosse31
14 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 12:49
Ils sont fous les gens qui ne voient pas ce changement! Tu t'es vachement affinés niveau des jambes, des bras et du ventre! De partout quoi lol! Courage c'est la dernière ligne droite!!
choupin13
113 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 12:51
merci magrosse31, jaime pas ton pseudo lol je vais t'apeller ma futur maigre plutot!
Magui69
28 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 12:57
franchement si je t'azssure pas pour te flatter mais ya une difference ta taille est beaucoup plus marqué ! sois fière de toi
carole4525
2812 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/05/2012 à 13:13
Bravo ! Et ne compte pas sur ton entourage ! vient ici nous on te dira la vérité
BRAVO !!!!!!!!!!!!!!!!! Et bien sure que ca se voit !!!!!!!!!! Tu as fondue de partout !!!!!!!!!
Continue c'est très bien ! biz
sossetta
16 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 13:16
Félicitations ! Ta perte est remarquable dans tous les sens du terme ! Bonne continuation tu es sur le bon chemin !
kato
95 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 13:18
Bravo!!! Je peux recommander aux personnes qui t entourent l adresse d un bon ophtalmologiste ????
Utilisateur85130
Posté le 21/05/2012 à 13:18
Bonjour
Félicitations, ça se voit bien;...
Continue comme ça , tu vas y arriver .
Bon courage
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doudoune051
824 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/05/2012 à 13:25
Et bien bravo, bravo, quel changement !!!! continues comme ça tu vas y arriver, et pour les non retour et bien tout simplement c'est de la jalousie, alors qu'un petit mot ça fait tjrs plaisir, mais bon c'est comme ça !!!
Bon courage pour la suite !!!
choupin13
113 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 13:27
Merci les filles oulala ca fait chaud au coeur, j'ai l'impression il ya 2 mondes differents la car vous avez l'air categorique quand au fait que cela se voit....merci
mamou77270
2556 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/05/2012 à 15:30
biensur que cela se voit mais GRAVEEEE tu as perdue de partout moi je mesure 1m70 pour aujourd'hui 85kg donc 2 kg d moins je peu te garantir que je suis plus grosse ke toi tes kilos sont bien repartie ... Bravo et continue comme ça t'est bien parti
sissidukane
57 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 17:11
felicitationa toi meme si tu as encore des kilos a perdre tu as deja fais un bon parcour ceux qui ne remarque pas on certainement soi de la m........dans les yaux soit de la jalousie dans leur coeur c plus que flagrantttttt continue on se motiuve toute et on dit adieu au kilos qui nous gaache notre vie
littleboulette
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 17:19
Je te confirme : quelle différence.... Pour ce qui est des retours de l'entourage je suis dans le même cas que toi : aucun retour.... j'ai pourtant perdu 20 kg en 3 mois et bien nada..... pas un encouragement, comme toi je pense donc qu'il n'y a pas de différence. Mais tant pis pour les autres, on se sent bien et on a la pêche parce que nous on sait qu'on a maigri. Allez courage pour la suite tu as fait la moitié, avec l'été la motivation va revenir en force....
choupin13
113 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 17:24
t'as raison littleboulette!!! courage a toi aussi on part a peu pres du meme poids meme si toi tu vises bien plus bas dis donc en tous cas bon courage!!!!!!!!!!
karolan
23 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 18:36
waouuuuhhhhh bisous et on les aura ses maudits kilos
littleboulette
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2012 à 21:13
Et oui je vise plus bas parce que je suis toute "petite" 1.55 c'est 10 de moins que toi et je te jure que ça fait une sacré différence quand on fait 110 kg. On recherche la même proportion tu fais 1,65 tu veux 68kg et moi 1.55 et je veux .... Bah allez déjà quand je serai à 60 ce sera une première victoire. Et on va y arriver.... Peut être qu'un jour j'aurai le courage de mettre des photos....
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