Mon Régime Dukan
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lally542  228 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2011 à 00:34 comme promis je viens voir tes photos 
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Cladivida  185 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2011 à 07:27 Merci à vous deux aussi. J'ai repris une bonne dose de motivation. Le reste partira aussi, j'en suis certaine et ne reviendra plus. 
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veve77  398 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2011 à 07:53 Quel courage, Félicitations!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
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minouchette  69 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2011 à 09:38 Félicitations Cladivida pour ton beau parcours. En croisière as tu fais le 1/1? 
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kilotrop  113 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2011 à 10:14 Wouaww! Quelle metamorphose.. ta détermination à eu raison de tous ces kilos.. tu es une WINEUSE ! As tu pris des tolérés normalement? Ou pas pour avoir perdu aussi vite et aussi as tu fais des ecarts? Comment as tu vécu ces 10 mois dudu? merci pour ton témoigne.. 
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Cladivida 185 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2011 à 12:30 J'ai fait du 1/1. J'ai mangé des tolérés, parfois plus, parfois moins. En été, du 20.7. Au 31.8. j'ai fait une sorte de conso, car on était en vacances, au camping, à la mer. Ce qui m'aide à bien perdre c'est le sport. Je fais la course à pied. Je participe ce samedi à ma 1ère course de 10km. Faire ce régime a changé vraiment ma vie.
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kilotrop 113 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2011 à 12:58 Super !! 10 km chapeau !! bon courage pour ce samedi, tu verras arrivée à la ligne d'arrivée.. tu seras encore plus fière de toi ! bonne course.. Wineuse sur tous les plans !!
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Utilisateur67094  |
Posté le 10/11/2011 à 13:23 SUPER et merci a toi ...pour cette transmission de motivation, a travers les photos et les commentaires.
Bonne continuation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag  5983 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 10/11/2011 à 14:59 bravo ! magnifique parcours ! et chapeau bas pour le sport ! 
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Nessalith  77 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2011 à 15:21 Bravo ! Je n'ai pas d'autres mots ! Tu es un exemple de volonté et de courage
Bravo et Merci ! 
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Vitaminee  238 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/11/2011 à 20:23 alors cladivida !!!! ta course samedi ??? c'était comment ???.....tu mets plus ta réglette ??? 
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Cladivida 185 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/11/2011 à 14:21 
Et voilà les dernières photos, avant et pendant ma 1ère course
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Cladivida 185 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/11/2011 à 14:22 
et voilà juste avant l'arrivée
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Cladivida 185 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/11/2011 à 14:23 10 km en 77 minutes. Je suis bien contente de mon résultat ;O)))
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Vitaminee 238 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/11/2011 à 15:59 ah ça c'est sûr tu peux être fière de toi Cladivida !!!!!!!!........magnifque tes résultats (merci pour les photos !!!)
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Miilou  9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/11/2011 à 16:59 Tu es merveilleuse !!! Quel courage et surtout quelle réussite !!! FELICITATIONS !!!!!!!!!!!!!!! 
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tigressedu17  3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/11/2011 à 17:27 bravooooooooooooooooooooooooo quel courage!!! 
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amnos  6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/11/2011 à 18:41 Félicitation pour ta perde, bientôt la fin!!!
C'est vrai que ce régime change vraiment notre façon de vivre et de voir le sport: avant je l’évitais maintenant j'adore! 
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LVPA  230 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/11/2011 à 19:39 bravo a toi c est super felicitations bonne continuation biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Audrey22  81 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/11/2011 à 22:09 Une autre femme !! 
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Cladivida 185 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/11/2011 à 03:09 Amnos: ça c'est vrai, aujourd'hui si je ne vais pas courir, il me manque qqch. Merci à vous toutes. Cela me motive pour les derniers kilos.
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reglisse02  2500 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/11/2011 à 23:51 bonsoir @cladivida quel belle reussite ,,,quel beau parcourt tu est un bel exemple de reussite et de motivation pour moi !!!je te souhaite une bonne continuation tu as presque atteins ton objectif !!! bravo 
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Preissac  77 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/11/2011 à 02:38 Hé Bravo les filles Cladivida et réglisse02 votre perte est impressionnante. Quelle merveille ce forum pour la motivation 
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Vitaminee 238 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/11/2011 à 11:16 félicitations à toi aussi réglisse02 !!!!! tu as une sacré perte.............vous devenez deux modèles incontestables du régime dukan ......wahouuu impressionnant vivement que je fasse partie de ce club......
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baboubomp  3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/11/2011 à 13:22 Merci pour les photos ! De très très très très grandes félicitations parce que tu le mérite ! C'est super ce résulat ! Tu me motive encore plus ! Encore BRAVO !!!!!!!!!!!!!!! 
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superbe... ne lache rien surtout bizouxxx