Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2013 à 19:06
hello!!réglisse quel plaisir de te voir sa me fait beaucoup plaisir!! que deviens tu? sa vas toi et le régime ou tu fais une petite pause? comme tu le sais suis en conso et pour ne pas reprendre je mange que des aliments à ig bas ma galette est de rigueur tout les jours en plus de mes gâteries que je me fais
voilà ta vue comme une nouvelle coupe sa change !!!lol!! et toi quand est ce que je te vois en photos hein! gros bisoussssssssss de loin et pour les vêtements tu as fais une heureuse!
walou09
6193 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2013 à 22:11
Je prefere la foto de la mer que celle de ta fenetre de cuisine !!! LLOL
En tout cas "y a pas foto sur le changement moins 58 kg ça "depote" !!! super Tigresse....t'es une Wineuse....
je t'embrasse.....chez nous c'est "poutoux"
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/02/2013 à 16:02
coucou!!fatiguéeeeeeeee c sûrement le temps je dormirais tout le temps si je m'écoutais!!!! vivement le soleil sa motiveras tout le monde!
pour aujourdhui
cuisse de poulet hvert+fromage de chêvre
colation une pomme
x
ce soir salade avec 4surimis crevettes 1/2avocat tomate crème de soja
voilà bonne journée bisous
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/02/2013 à 08:58
hello comme suis conso je me fais un super gâteau au yaourt à la farine150 (ig)
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/02/2013 à 09:00
gâteau quinoa abricots
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/02/2013 à 09:01
et aussi
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/02/2013 à 09:03
et encore
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/02/2013 à 09:04
haaaa
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/02/2013 à 09:17
et encore un petit que j'aime
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2013 à 10:56
Bonjour tigresse oh que tes photos de gateaux donne fainnnn !! :+)
Pour repondre a ta question non je fait pas de pause mais depuis juin gros soucis de thyroide et je ne perds plus...et je perds patience
Pour les photos avant peandant jai trop honte pour les mettre pas encore prete
Mais toi bravo ma belle tu est magnifique
Je suis contente pour les vetements jen ai encore et pour ta fille je peut faire un prix
Gros bisous...
Et bonne continuation a toutes
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/03/2013 à 18:12
réglisse pas de soucis je vais allez voir ce qui te reste là j'attends ma pension!bon weekend bisous
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/04/2013 à 09:14
bonjour les copinettes!
comment allez vous toutes? perso je suis mon petit chemin de la conso il y a des hauts et des bas mais dans le fond sa roule ma poule!!toujours à la recherche de nouvelles et belles recettes igb
bonne journée à vous
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/04/2013 à 18:09
bon ba moi j'vais ressortir ma yaourtière mamie ma donner l'envie de re faire et l'été c bien agréable bien frais nature ou aux fruits lorsque l'ont est en conso!! bonne soirée
Melaur
92 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/04/2013 à 07:35
Coucou Tigresse, c'est Mélaur le retour !!! bonjours à celles que je ne connais pas...A y est je reviens, après plein de m*rd*s personnelles, un petit garçon de 3 ans "handicapé" et une belle depression par dessus, j'avais atteint des sommets (101, 1 kgs) et là je me remets à Dudu, à mon rythme, doucement, avec des écarts, mais bon, je descend tout doucement
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/04/2013 à 08:35
hello Melaur contente que tu reviennes je me doute qu'avec tout tes soucis dudu passait bien après! moi je pars mardi soir pour trxé mon époux y est déja et je pense que ont pourrat peut ètre se voir! pour ta reprise de poids faut pas inquiètter car moi aussi je reprends très doucement les rennes mais içi pas facile mais bon les gros soucis me font reprendres c énervant donc campagne mer zen et perte lol!! bisous à bientôt
Melaur
92 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/04/2013 à 12:07
Contente de voir que tu vas bien, ça fait plaisir, ça va te faire du bien d'être un peu à la campagne et effectivement on va peut-être pouvoir se rencontrer !!!!!
tigressedu17
Ce message a été supprimé par son auteur.
walou09
6193 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2013 à 21:36
Hello Tigresse...je viens sur ta page et que vois je ? que des bonnes choses a déguster !!!! Oh Tigresse est ce bien raisonnable ? Oui, bien sur !!! la vie est belle......je t'embrasse sur les 2 joues ma Tigresse....a bientôt, 'tite gourmande !!! Hummmmm
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/06/2013 à 18:51
MOI AUSSI MA TITE WALOU TE FAIS DES 2NORMEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEES POUTOUS
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/08/2013 à 17:44
et ont se gâtes!
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/08/2013 à 17:46
pour un jour fraicheur pomme et concombre recette de mamie
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/08/2013 à 17:47
mes tropéziennes dukan
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/08/2013 à 17:49
mon gâteaux chocolat courgettes à igb très très bas
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