Mon médecin me recommande un fruit

scorpangel 47 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 16:55 Mon médecin me recommande un fruit par jour avec ce régime, car, dit-elle, sinon mon corps va stocker dès le moindre gramme de sucre et nous, les femmes particulièrement, les kilos pris sont souvent des kilos dits "émotionnels" etc..;Donc j'essayes aujourd'hui (une clémentine), et vous dirais si dan une semaine j'ai continué à perdre. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

akina 230 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 17:09 je ne suis pas 1 pro du régime.....,c'est vrai que les fruits me manque (au moins 1 par jour),mais pour le moment je n'en prend pas jusqu'a conso.. CAR LES FRUITS SONT SUCRÉS.......si ton experience s'avère efficace et bien je ferai comme toi..... (ATTENTION ça n'engage que moi et je n'ai pas beaucoup de kg à perdre)
Proteinaute 3814 messages Staff Modérateur	Posté le 12/03/2011 à 17:17 Ca annule les effets du régime Ton médecin comprend le système Dukan ? Il connait le régime ? C'est important d'etre suivi par quelqu'un qui connait le régime, un professionnel
scorpangel 47 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 17:24 Oui, il le connaît très bien, et l'a déjà conseillé...Il faut connaître le corps d'un être humain pour comprendre son fonctionnement. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
scorpangel 47 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 17:27 Bon..Comment faire? Mon médecin ou Dukan, c'est une double contrainte...Cela a t-il des conséquences directes? Je me pèse demain, et si j'ai encore perdu,que dois-je en penser? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
scorpangel 47 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 17:32 En tout cas, voilà ce que j'ai retrouvé sur internet, d'une dukanette: Les fruits autorises en craquage pl/pp voila une info pour celle qui ont tendance au craquage. nous avons le droit une seule fois par semaine si nous ne tenons pas sans fruits 200G DE FRUIT FRAIS SOUS FORM DE JUS OU ENTIER AVEC UN INDICE GLYCEMIQUE DE MOINS 12 ET LIPIDIQUE MOINS DE 6. ATTENTION SI STAGNATION ON STOP TOUS C'est une soupape pas une habitude!!! pour celles qui veulent la liste des fruits dans cette catégorie, j'envoi par mp bises les nénettes info du site www.proteinaute.com Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
akina 230 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 18:38 ok moi je veux bien un MP si ça ne te dérange pas..... merci
scorpangel 47 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 22:35 Kesako MP? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

akina 230 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 22:58 MP= MESSAGE PERSONNEL que tu reçois sur ta boite sans passé par le forum
ErnestineL 616 messages Proteinaute actif	Posté le 12/03/2011 à 23:21 je comprends l'inquiétude de ton doc, mais la consolidation est là pour éviter ce qu'il redoute pour le manque éventuel de vitamines, tu peux prendre des comprimés
roroun 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2011 à 07:42 de temps en temps je m'autorise un verre de jus d'orange allégé en sucre et/ou une petite pomme en cas d'effort, et je continue à perdre, je pense qu'en petite quantité et occasionnellement ça ne doit pas poser de problème.

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