Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Mon avant / pendant / après
|
nailsenvie  155 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 15/02/2012 à 23:18 Oui jfais pas d écart . Je prend des tolérer de temps en temps principalement du cacao degraisser et se soir j ai mis une gouttelettes d huile pour cuire mes légume biens couper avec de l eau et bouillon de cube . Je me pèse dimanches je verrai bien 
|
|
Klapoti99  1261 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 16/02/2012 à 09:03 belles descentes, bravo à toutes , c'est motivant !! 
|
|
kelya78  1606 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 16/02/2012 à 11:54 oui nailsenvie moi je sais que les tolérés ça me réussi pas trop mais ça dépend des personnes ^^, sinon tu as le droit a une cc d'huile par jour et c pas compter comme un toléré c bon a savoir^^ 
|
|
nailsenvie 155 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/02/2012 à 12:39 ha ben sa va je culpabiliser un peu
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.