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tioB59  400 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2012 à 10:55 bonjour, je dois être sur un pallier j'avais pris 700gr hier sans savoir pourquoi car aucun écart et la j'ai perdu 800gr donc bin 81,7kg sa va être plus difficile pour passer en dessous des 80! mon poids de forme c'est 75 donc est ce que mon corps fait de la résistance ? arff 
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tioB59 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2012 à 10:57 a 16 ans je faisait 72 kg
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tioB59 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2012 à 10:58 donc mon poids mémoire serait 72 ?
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manududu  1570 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 18/01/2012 à 11:03 Le yoyo tout le monde le fait je pense !
Regarde ma courbe, c'est la montagne russe, ça monte, ça descend !! mais dans l'ensemble ça descend plus que ça monte !
Ma courbe est réelle, c'est à dire que je note aussi bien les hausses que les baisses !
Continues comme ça, ne te fit pas au poids que tu faisais à 16 ans ! il faut voir au fur et à mesure comment tu te sens ......... 
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tioB59 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2012 à 11:07 merci beaucoup , je pense que sa fait yoyo mais en meme temps je suis rester longtemps a ce poids la je pense que mon corps s'en souvient et fais de la résistance
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ninie1406  452 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2012 à 11:21 mais moi aussi j'ai fait yoyo pendant la croisière (voir ma courbe) , pendant 3 semaines au mois d'octobre finalement avec l'effet yoyo je n'avais perdu à peine 1 kilos ... les boules quand tu ne fais aucun écart ... moi aussi je crois que 67 kilos était vraiment un poids palier ...
mais comme tu vois PATIENCE , et ton corps cèdera le premier lol 
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tioB59 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2012 à 12:28 merci vous me donner encore + de motivation beaucoup ici on reussi a perdre pourquoi pas moi
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neyloucha2  86 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2012 à 13:53 oui le corps a une mémoire et elle est très bonne donc c plus dur de descendre en dessous de certains palliers prépare toi psychologiquement à ce que ça dure arme toi de patience et ça ira le corps finira par ne plus trouver de ressources et puisera dans ses graisses !!bonne continuation! 
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manududu 1570 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 18/01/2012 à 14:03 Tio, 10 kg en 1 mois et demi c'est plutôt pas mal !!
Patience, et ta perte sera encore plus appréciable !!!
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tioB59 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2012 à 14:15 oui c'est ce que je me dis j'ai beaucoup perdu en même pas deux mois la mon corps souffle un peu sa va repartir je vais être tres patiente et ne pas paniquer , faut que je me dise que dukan m'avait dit avril
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tioB59 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2012 à 14:16 donc m'avait dit 5 mois de régime pour perdre mes 20kg
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CLOdu77  19 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/01/2012 à 14:40 Bonjour,
je te comprend.... moi aussi mon poid fait yoyo ne te pèse pas tous les jour ..... !!!! une fois par semaine ça suffit et encore tout les 15 jrs car suivant les aliments tu prends plus ou moins du poid.... chque personne est différente.... un jour tu es à moins 1kg et le lendemain tu as pris 1kg5 ..... que ne te d'estabilise pas que ce soit pour le régime Dukan ou un autre et c'est justement ce qu'il m'arrive.... puis je regarde ma ceinture..... et je vois qu'il y a une cran en moins !!!! donc.... a quoi cela joue.... je ne peux te dire.... mais tes grammes ou ton kg en trop n'est pas revenu tu as juste gonflé ou en période menstruelle à une ou deux semaine près... ça aussi ça joue
bisous 
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