Mon premier régime (21 ans, 1m72, 80kg)

Posté le 08/01/2017 à 04:59

Bonjour/bonsoir à toutes et à tous !

Je viens tout juste de découvrir ce site ; c'est une véritable mine aux trésors  

La partie forum aussi a l'air super, je vois que vous vous soutenez beaucoup ; belle communauté.

Je me présente.

Mon pseudo est NouveauDépart2017.

Cela ne fait que quelques semaines que j'ai découvert l'existence du régime Dukan (  ) et j'ai depuis pris la décision de le faire. Je pense qu'il pourrait me convenir, et surtout je me sens désormais prête à reprendre ma vie en main sous tous ses aspects.

J'ai 21 ans, je mesure 1m72 et pèse aujourd'hui presque 80 kilos.

J'ai très longtemps fait entre 58 et 61 kilos.

J'ai donc pris plus de 20 kilos en deux ans seulement. Rien d'étonnant puisque j'ai été boulimique (non vomitive) durant cette période, des suites de gros problèmes d'anxiété, que je calmaient en mangeant mangeant mangeant jusqu'à pleurer de douleur  

Aujourd'hui j'essaie de faire des choses pour que ça aille mieux, en me fixant des objectifs dans tous les domaines. Cette reprise en main passe également par le retour à un poids normal, et c'est pour cela que je suis ici.

J'entame donc de suite le régime Dukan  

A très bientôt,

Je vous souhaite à tous d'atteindre les objectifs qui vous rendront heureux.

- NouveauDepart2017

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Posté le 08/01/2017 à 19:45

Salut nouveau départ je débute Dukan demain le but -10kg au moins si ça te dit on se soutien

Posté le 14/01/2017 à 14:08

C super tu démarres bien g fais 4 jours de PP mais hier invitée à dej par gros client g essaie de limitée au max les graisses

Du coup -3,1kg ce matin sur la balance

Plutôt contente 👍