Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Motivation!!

Maripilaf

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/07/2011 à 10:39

Bonjour à toutes et tous 

Je viens de m'inscrire, pourtant j'ai commencé le régime Dukan fin avril et j'ai découvert ce site il y a quelques temps. Je me décide aujourd'hui à m'inscrire car ma motivation est mise à rude épreuve, mon poids baisse peu depuis quelques semaines 

Je rejoins donc les Proteinautes pour être moins seule 

Utilisateur10820

Posté le 14/07/2011 à 10:41

ça tombe bien il y a plein de monde ici

Ne te décourage pas face à cette stagnation, c'est dur mais au final ça paye !

Bon courage et bienvenue !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Strasburger

Posté le 14/07/2011 à 10:41

Bienvenue Maripilaf!!! Ici tu trouveras du soutien, des conseils, des délires, des recettes supers!!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

catflo

719 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/07/2011 à 10:42

tu as déjà bien perdu . alors ne te laisse pas décourager si tu as un coup de moins bien viens nous voir on te reboostera. bonne journée.

mimi26300

134 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/07/2011 à 10:50

Bienvenue Maripilaf, tu a deja une jolie perte, tiens le coup sa en vaut la peine.....courage on est la

bouli44

458 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/07/2011 à 11:33

Bonjour

 

oh la la mimi, et bien belle perte !!

bouli44

458 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/07/2011 à 11:33

tu es proche du but bravo

sansan66

1849 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 14/07/2011 à 12:27

bienvenue parmi nous maripilaf!! tu trouvera ici de quoi te rebooster!! va faire un tout sur le forum du avant/ après, c est époustouflant!!!

Maripilaf

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/07/2011 à 12:46

Merci pour vos réponses  oui j'ai déjà bien perdu il en reste encore et ça commence à devenir difficile ! Catflo et Sansan super pour votre perte de poids et Mimi impressionnant !! Je ne pensais pas qu'avec ce régime on puisse perdre autant ta phase de croisière a du te paître bien longue !! quel courage ! Ça me motive de voir que c'est possible !

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.