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muesli mes les quel

Marokia45Rifiya 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2012 à 22:12 je c'est que en phase d'attaque jai le droit au muesli mes y a des fruit sec je comprend pas jai pas trouver des nature

Julipe23 1314 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/04/2012 à 22:16 Coucou, Tu peux faire toi même du "muesli" avec ta dose journalière de sons : http://www.proteinaute.com/recette_muesli_dukan-145.html En revanche, en aucun cas tu ne peux consommer des céréales du commerce, désolée. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Marokia45Rifiya 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2012 à 22:25 jai pas trouver d'édulcorant liquide les arôme de dukan son cher tu c pas ou je peu en trouver mes nature
Julipe23 1314 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/04/2012 à 22:30 L'édulcorant liquide se trouve à côté de celui en poudre, dans le rayon sucre du supermarché. Tu peux trouver quelques arômes (vanille, amande amère, café en grande surface, au rayon des aides à la patisserie. Pour le muesli, je ne vois pas d'autre solution à part la recette que je t'ai donnée, ou les céréales Dukan qui sont des tolérés (donc pas en attaque), mais si tu trouves que les produit de la marque RégimeDukan sont chers, je ne pense pas que cela te convienne Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Marokia45Rifiya 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2012 à 22:32 Ok merci je regarder il devai plus en rester si jai pas trouver les arome je prend pas y a du sucre et de l'huile donc sa je peu men passer
Julipe23 1314 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/04/2012 à 22:36 Les arômes sont à utiliser en quantité très limitée, quelques gouttes suffisent pour avoir du goût. Tu peux donc en consommer sans arrière pensée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Marokia45Rifiya 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2012 à 22:38 ok merci pour ton aide ; )
Julipe23 1314 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/04/2012 à 22:40 Je t'en prie Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

chanchan1952 1395 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/04/2012 à 10:12 bonjour bien , moi je n ai jamais acheté de produits Dukan , et celà ne m a pas empêché de perdre mes 22 kg je trouve tout ce dont j ai besoin en grandes surfaceS ou à la rigueur en magasin bio style BIOC..P pour les crèmes ou le son voilà bonne journée
Marokia45Rifiya 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2012 à 13:20 Moi j'ai chercher des muesli en grand surface et j'ai vu des muesli traditionnel ou au chocolat ou bien au fruit je c'est pas le quel jai le droit de prendre
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 16/04/2012 à 13:58 bonjour , malheureusement tu ne peut pas manger les céréales du commerce il faut les faire toi même ça ne prends pas beaucoup de Temp et c'est super bon moi je fait les céréale de supertata elle sont extra pour le sucre de cuisson si tu as un Leclerc prés de chez toi il y en as de marque sucandine beaucoup moins chère que l'hermenestat et les gout sont pareil et l’arôme du super marcher et très bien essaie c'est céréale tu vas te régaler je te souhaite une bonne continuation merci @julipe 23 pour ta recette je vais essayer des demain bonne continuation a toutes
GreenThea 652 messages Proteinaute actif	Posté le 16/04/2012 à 17:13 Marokia, tu es en attaque depuis 11 jours? Passe en croisière, et prend les céréales Dukan, et ton soucis est réglé.
Marokia45Rifiya 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2012 à 16:55 nn je suis en croisière de puis 3jour les céréale dukan son cher
Julipe23 1314 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/04/2012 à 22:23 Pense à changer de phase sur ta courbe alors pour ne pas induire d'autres filles en erreur Il ne te reste plus qu'à faire ton muesli toi-même avec tes sons, c'est facile à faire et beaucoup moins cher ! Bonne continuation Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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