Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Nouvelle ....

Utilisateur144443

Posté le 28/03/2018 à 12:29

Forum Dukan : j ai acheter le livre 60 jours avec moi objectif 10 kilos je fais 1m55 pour une pesee ce matin de 63 kilos 300 j ai pris 10 kilos depuis juillet 2017

J'ai acheter le livre 60 jours avec moi objectif - 10 Kilos

Je fais 1m55 pour une pesée ce matin de 63 Kilos 300

 

- J'ai pris 10 Kilos depuis Juillet 2017, il est grand temps de me reprendre en main

je vais laisser passer Pâques , les chocolats et je commencerais Mardi 03 Avril

 

......J'espère trouver ici aide et motivation

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur144443

Posté le 28/03/2018 à 14:12

http://www.proteinaute.com/forum/60_jours_avec_moi_objectif_10_kilos-54330.html

 

Lien direct ... Mon Carnet de Bord

 

J'espère vous y retrouvez Mardi  

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

oniratousauparadis

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2018 à 18:13

Bonjour Duka86

 

je ne connais pas ce livre là mais en tout cas bienvenu et bon courage pour ton défi.

 

 

oniratousauparadis

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur144443

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur144443

Posté le 29/03/2018 à 12:16

Merci!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.