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Nouvelle à Nice La Trinité

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nenette68 387 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 12:23 salut sandidou ca y est j'ai msn........... t'est là ?????

sandidou 281 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 12:46 oui oui je suis la ma belle
nenette68 387 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 12:56 tu veux mon mail?
sandidou 281 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 12:58 bien sur ma chèrie
nenette68	Ce message a été supprimé par son auteur.
sandidou 281 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 13:08 ok c est bon éfface et rejoins moi sur msn
nenette68 387 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 13:16 j'y suis mais je débute !!!! t'est où ?? allume la lumiere !!!!!
sandidou 281 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 13:18 ben je te vois pas je t'ecris et y a rien qui répond mdr c est bon j ai mis la lumière tu vois la

marine6906 53 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 15:36 ayait elle a trouvé mdr..... je file chercher mon bb bisous
sandidou 281 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/04/2011 à 07:37 kikou les filles bonnnnnnnnnnnnnn plus de nouvelles de vous bizarre aller bisousssssssssssssss
nenette68 387 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2011 à 09:28 coucou y a quelqu'un ???? allumez vos ordi !!! on se réveille !!!! debout !!!!
sandidou 281 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2011 à 09:36 coucou je suis la moi je vous attend des deux coté mais plus personnes toupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii bisous les filles
marine6906 53 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2011 à 09:00 dsl jai plus eu de net lundi je l'ai que depuis ce matin m'en voulez pas lol
EVE330 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2011 à 21:26 Bonsoir tout le monde, je suis de Nice et bien motivée pour finir ma phase de croisiere je ne marche pas les 30 mns comme recommandé mais je perds quand meme!! lol et je suis fiere de moi car je tiens le coups, je compte meme aller plus loin que le poids que je me suis fixée au début!!
sandidou 281 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 09:10 coucou eve330 bienvenue a toi super que tu soit de nice encore une copine a cotè pour aller balader bravo pour ta perte de poids oui oui continue il le faut on va les avoir ses kilos aller je te dit a bientot de te lire, et gardons la motivation
marine6906 53 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2011 à 07:36 coucou les filles dsl j'ai pas mal ete prise je reattaque dukan du debut lol j'ai eu du mal donc j'ai tt stopper mais la je me suis acheter le livre sa devrazit le faire du moins j'espere... je peux esperer perdre combien avant le 20 mai??? sachant que je commence des ce matin vs mangez koi le matin???thé et galette ??? bonne journee les filles

EVE330 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2011 à 12:26 coucou marine, Perso je mange ma galette le matin avec un carré de fromage blanc 0% et une tranche de saumon fumé, je fais tout ça en sandwish!! ça etait super dur d avaler ça le matin mais j'ai pris l habitude et du coup j ai pas faim toute la matinée!! Je suis une grande gourmande et je peux te promettre que ce regime est le seul à marcher avec moi donc motivation!! dans ta periodse de croisiere tu peux faire un gateau au chocolat Dukan que tu trouves dans la rubrique recette! ça va te changer les idees et combler ton envie de sucré Gros bisous et courage!
sandidou 281 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2011 à 13:11 coucou marine coucou eve marine c est super tu a repris dukan aller courage ma belle nous sommes la avec toi ,super lis bien le livre mange bien ton son d avoine ,donne nous tes menus du jour comme ca on t aide . eve je suis comme toi pour moi aussi c est le seul qui marche pour moi ,si on suis tout bien il n y aucun problème bien boire prendre le son, des vitamines si il le faut voila aller les filles courage et motivation = nos kilos en moins nous avons le même désir de poids a perdre bisousssssssss sandidou
marine6906 53 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2011 à 19:50 merci les filles sa rebosste le moral mais qu'est ce e c'est dur snif j'ai fait la galette ce matin c'est pas passer du tt j'ai du la rater du coup il s'en vendent a monoprix j'irai les acheter tte prete... c special dukan lol puis me manque le son de blé mdr mais j('ai trouver des recettes qui me plaise bien mdr33 en tt cas merci les filles hate de me peser demain matin
marine6906	Ce message a été supprimé par son auteur.
EVE330 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2011 à 19:21 Coucou Marine, coucou sandidou, alors des nouvelles?? moi je me suis inscrite ds une salle de sport parce que j ai l impression que mon poids stagne et j'ai pas envie de me decourager! j'ai trop envie de VRAI gateaux en ce moment mais je resiste... j'espere pour longtemps!! LOL allez les filles racontez moi si vous aussi vs craquez comme ça je me sentirai moins seule bisousss
marine6906 53 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2011 à 12:16 coucou eve tu t'es inscrite ds quel salle de sport???? bah ecoute pr linstant je resiste mm su mon homme m'aide pas sniffffff mais bon en phase d'attaque j'ai bien perdu dc je resite bien lol allez allez on se motive lol et on craque pas bon courage a toi aussi
EVE330 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2011 à 14:57 coucou marine je vais au Lady Moving à Gioffredo, que pour les filles lol !! Honnetement je ne sais pas ce qui m'arrive (je pense à l'approche de mes regles) mais j'en peux plus, tous les jours, toutes les heures, je pique une crise de sucrée et je me fais un café au lait écrémé et à l'aspartame :((((((( je ne sais pas combien de temps je vais resister........ Tu veux venir en salle avec moi? j'ai droit d'inviter une personne differente chaque fois, donc si ça te dit viens une fois ça ne t engage à rien )) Bisoussssssssss
marine6906 53 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2011 à 18:32 moi je suis inscrite a fitlane c vers st isidore en face de l'eclerc ....dommage sa aurait pu etre sympa en plus ya sandidou ki voulait une salle de sport aussi gioffredo c'est la salle qui est ds la rue jean medecin??? tu habites vers ou toi???? oui c'est peut etre du a tes ragnagnas moi j'en sors tous juste oufff lol mais craqsue pas hein viens te defouler sur le tome lol bisous bonne soiree

EVE330 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2011 à 21:21 Coucou Marine, J'habite à Nice Nord et oui je vais à la salle à coté de Jean Medecin! ça y est!! avec les recettes de gateaux au chocolat que je trouve sur le site pas d'écarts!!! youpiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii je tiens encore!!! et toi? tu ne mets pas ta reglette à jour??? gros bisousssssss

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