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Accueil Forum » Phase d'attaque
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afaucher2001  3 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 06/04/2012 à 08:33 Bonjour j'attaque le régime aujourd'hui et la question que je me pose : puis je prendre uniquement du son avoine plutout que du mixte avoin-blé (cause allergie blé merci 
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 06/04/2012 à 08:36 Si tu es allergique, évidemment ne prend pas de son de blé Il est facultatif mais très utile entre autre pour la constipation. Mais tu te tourneras vers une autre solution au moment voulu Courage et bon régime ! 
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Aioros  246 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/04/2012 à 08:37 Le son de blé n'est que facultatif, tant que tu prend ton son d'avoine, c'est bon Et si tu es allergique, ne prend même pas de risque ! ^^ 
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afaucher2001 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/04/2012 à 09:23 merci je vais remplacer la dose blé par la dose avoine et donc 3 cs / jour
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sandra26  3461 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 06/04/2012 à 09:51 non, il ne faut pas remplacer, tu prend uniquement la dose de son d'avoine 
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SARAH75310  2273 messages
Proteinaute expert |
Posté le 06/04/2012 à 09:54 et oui ca marche pas comme ca
comme tu es en phase 2 tu a droit a 2 cuillere seuelemnt de son d 'avoine la 3 eme sera rajouter a la 3 eme phase 
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afaucher2001 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/04/2012 à 10:03 ah ok vu seulement 2 cs pour l'instant merci
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SARAH75310 2273 messages
Proteinaute expert |
Posté le 06/04/2012 à 10:05 par contre si tu trouve que c'est insufisant en quantité tu peu completer avec la maïzena ( tolérer ) biensur
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