Mon Régime Dukan
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Sandhrine  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 17/05/2013 à 22:21 Bonjour à toutes, Je commence le régime dukan car je viens d'avoir un petit garçon et les kilos se sont installés tranquillement. Enfin bref, je suis très motivée!!
Je me demandai ce que ça faisait de manger trop de son d'avoine. Car j'ai recherche des recettes mais elles sont pas mal à base de son
Merci d'avance bizzzz 
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rapt  5728 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 17/05/2013 à 22:27 Trop de son =feculent. Il y a une rubrique de recettes sans sons. .Il me semble bien tu peux peut être y trouver ton bonheur 
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beethoven  179 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/05/2013 à 22:32 Bjr tu ne dois pas depasser ta dose quotidienne de son d avoine et de ble selon la phase dans laquelle tu te trouves. Donc pour les recettes il faut calculer et les consommer sur plusieurs jours. Bon courage. 
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Sandhrine 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/05/2013 à 07:43 Ok merci beaucoup Bonne journee
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CELBAPT |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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