Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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sosocdg  68 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 26/03/2017 à 00:45 Bonsoir à toutes,
Je suis nouvelle sur le forum ... petite présentation : maman de 3 enfants .... j'ai encore mes kilos de grossesse à liquider lol J'ai pris 19kg lors de ma dernière grossesse, BB3 à 8 mois (j'en ai perdu 12 déja) .... il m'en reste encore 7 qui font de la résistance hi hi J'ai commencé Dukan le 24 mars 2017, 3 jours de phase d'attaque de prévue .... objetif 54kg
Bon courage à nous toutes ! 
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poivre  24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/03/2017 à 06:43 Bonjour bienvenue sur le forum Moi aussi j'ai 3 enfants mais déjà grands en vérité je fais le yoyo tout le temps donc résultats je suis toujours au régime et grosse J'ai 30 kg à perdre on va se soutenir et cette fois ci on va y arriver Courage et adieu yoyo! 
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Emmaline  519 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 26/03/2017 à 10:53 Bienvenue à toi moi aussi 3 enfants et 13 kilos à perdre!! Je fais l'escalier ce qui me permet de pas craquer et je trouve que je perd pas trop mal!!!
Bon courage 
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Rosatin  114 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/03/2017 à 13:54 Bienvenue,
Je suis aussi maman de 3 enfants (bientôt 10mois pour le dernier) mais mon problème de poids datait déjà d'avant. J'avais 24kg a perdre le 20mars; il m'en reste 21 maintenant. 
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cypou  25 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/03/2017 à 06:54 Bonjour à toutes j'ai fait Dukan il t'a un an j'avais pas mal perdu et puis j'ai abandonné et tout repris alors là c'est plus possible tellement je me sens mal dans ma peau allez go go go courage les filles 
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pauline62330  22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/03/2017 à 07:11 Coucou maman d'un enfant de 9 mois je commence dukan aaujourd'hui si vous avez des conseils je prend 
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