Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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plumette2074  119 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2012 à 10:12 Bonjour à toutes...et une bonne Année sous le signe de la minceur Je me présente je me prénome Corinne jai 37 ans , 3 enfts c'est déja bcp (rire) , donc je recommence dudu, jai perdu 15kg il y a 1ans et demi..depuis jai vécu une séparation etc....mais jai pas repris trop, j'etais quand meme à 86kg....donc là je mis remet sérieux, le soucis c que je bosse en cuisine!!: et oui ça va être encore plus dur pour moi , mais pas impossible, alrs j'espére avoir votre soutient!! qui me feras le plus grand bien!! ...Merci .. 
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elodie57  2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2012 à 10:27 Bonjour Corinne et bonne année à vous aussi !! Moi aussi j'ai décidé de commencer mon régime pour cette nouvelle année 2012. Je m'appelle Elodie j'ai 23 ans, (pas d'enfants encore !) En octobre j'avais bien perdu 8 Kg mais je les ai vite repris depuis un mois que je suis en appartement avec mon nouveau chéri !! Faut dire aussi que j'ai vite perdu donc fallait que je m'y attende au fait de vite reprendre ! J'espere avoir ici le soutien pour tenir jusqu'au bout !! Je veux plaire à mon homme, mais surtout à moi même car je me sens trop boudinée ! C'est sur que travailler en cuisine ça n'aide pas beaucoup pour le régime, ça doit pas être évident ! Moi je suis secretaire (le soucis, je ne bouge pas beaucoup !) J'espere avoir de vos nouvelles bientot ! 
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virginie1616  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2012 à 10:35 Bonjours les filles je vous souhaite une tres bonne annee moi aussi je veux faire un regime mais seul j'arrive pas j'aurai avoir du soutien donc si on peux l faire enssenble je serai ravi j'attent avec plaisir merci et bon courage 
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elodie57 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2012 à 10:42 Salut Virginie, je vois que tu as le même objectif que moi 55 Kg ! C'est sur pour y arriver, il faut du soutien car seule on craque trop vite ! Si ca vous dérange pas les filles de noter ce que vous avez mangé du petit déj au diner pour voir les progressions. En tout cas, moi je dois avouer que ce matin j'y suis pas allé de main morte ! 2 tartines beurre confiture de fraise (allégée !) dans du lait !!! A midi je me rattrape !!!!!
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filledusud  12595 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 11/01/2012 à 10:44 Bon courage à toutes! vous trouverz le soutien attendu sur ce site!
Tu sais Plumette, lors d'un précedent régime, il y a presque 20 ans, j'ai réussi à perde mon poids en travaillant dans l'alimentaire! Quand la décision est prise... Courage à toutes! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Vegas310  687 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 11/01/2012 à 10:48 Bienvenue aux petites nouvelles, et bon courage ! 
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plumette2074 119 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2012 à 18:24 Merci bcp.je suis motivé de toute façon...
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soosy  476 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2012 à 18:53 Bonjour et Bonnée année à toutes! je suis nouvelle aussi! Emilie, 28 ans, pas d'enfants.. et j'aimerai atteindre 58kg sachant que je commence à 66kg! Motivée, deuxième jour, j'ai eu un peu fin en fin d'après midi!! Bon courage à toutes!! 
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misterbean  49 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2012 à 20:39 Bon courage Plumette. C'est un challenge d enfer de faire un régime en bossant en cuisine. TU vas y arriver . On y croit 
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skimmy  43 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2012 à 00:13 ca commence mal je suis au deuxieme jour de la phase dattaque et je me suis plante au lieu de mettre du lait ecreme jai mis du lait concentre ecreme et sans gras - je pense que je ny ai pas droit - la CATA !!!!!! masi bon trop tard 
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skimmy 43 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2012 à 00:15 ah oui jai oublie de vous dire jai 37 ans - et 3 merveilleux enfants - et je suis du Canada - a Edmonton mais hahaha je parle Francais !!! esperons que ca ne va pas impacter ma perte de poids - qq'un peut me dire si on adroit au lait concentre sansa gras ecreme - en phase d'attaque et puis depuis hier jai quand meme des selles un peu liquide
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