Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase d'attaque
|
ilanhannah  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 27/02/2012 à 10:17 je commence aujourd'hui le 27/02/2012 mon objectif perdre 10kg pour mon mariage au mois de juin !!!qui me suit serait ravie de faire ce régime avec quelqu'un 
|
|
Aniline  921 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 27/02/2012 à 10:31 Salut et félicitation,
Il y a déja un post pour des futures mariés 2012 http://www.proteinaute.com/forum/mariage_2012-24839.html
Bonne continuation 
|
|
pam45  359 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/02/2012 à 10:52 Toutes mes félicitations et plein de courage.
Par contre, est-tu sûre de ton objectif? 160kg?!?! :0) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
momoune89  5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/02/2012 à 12:44 Bonjour,
Toutes mes félicitation pour ton mariage ^^
Je me marie aussi au mois de juin , je dois perdre aussi 10 kg environ ou plus si c'est possible^^
Je serais ravie de suivre ce régime avec vous les filles. 
|
|
sayurisun  980 messages
Proteinaute actif |
Posté le 27/02/2012 à 13:07 coucou bienvenue a toi en effet met ta reglette a jour pour bien voir le changement et tu verras tu vas les perdre tes 10 kg et tu seras la plus belle pour ton mariage courage 
|
|
momoune89 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/02/2012 à 13:48 Merci beaucoup courage a vous aussi !!
|
|
annajoul  636 messages
Proteinaute actif |
Posté le 27/02/2012 à 15:04 felicitation et bon courage a toi, si tu t'y tiens tu y sera largement 
|
|
momoune89 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/02/2012 à 16:30 Merciii , oui je vais faire tous mon possible pour atteindre mon objectif...
En tous cas je vois que sa marche .
Bon courage
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.