Objectif Mariage !

MauvaiseEleve 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/01/2019 à 22:36 Bonjour je suis une ancienne redoublante de dukan ! Je reviens aujourd'hui plus déterminé que jamais car j'ai un objectif qui me tien a coeur c'est "PERDRE DU POIDS AVANT LE JOUR J" J'ai 15kg a perdre le plus rapidement possible je me donne 3 mois au maximum!! Je suis plus déterminé que jamais une activité physique quotidienne + dukan ! J'aurai besoin d'une petite team pour s'entraidé et gardé l'energie pendant les coups de mou car le régime en lui même n'ai pas facile il est important de se motivé ensemble pour arrivé a nos objectif ... Si quelqu'un aurai des astuce pour facilité la perte de poids ou des témoignages je suis preneuse je trouve sa tellement intéressant Merci au plaisir la team déterminé !

Proteinaute 3814 messages Staff Modérateur	Posté le 07/01/2019 à 15:13 Bonjour MauvaiseEleve Je comprends ta motivation, félicitations pour le mariage ! Attention à cet enthousiasme : tu te donnes 3 mois pour perdre du poids ok, mais après ? Les astuces pour perdre du poids, il n'y en a qu'une. Suivre le régime alimentaire et sportif à la lettre, sans adapter pour ceci ou cela ! Je te souhaite de réussir, de trouver la force pour te donner la motivation pour te donner les moyens de réussir, mais SURTOUT de garder la bonne énergie pour continuer après le mariage. Avoir une longue et heureuse vie en bonne santé, sans maladie dues au surpoids, pour que l'amour dure toujours
Mel1602 145 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/01/2019 à 12:34 Cc On va toutes te soutenir
30mars2019 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/01/2019 à 15:30 Hey !!! Mon grand jour est le 30 mars 2019, il me reste un peu plus de 2 mois. Ahaha, Objectif 98/95. J'aurai du m'y prendre bien avant, mais monsieur m'a fait sa demande fin octobre, alors pr le moment j'ai surtt eu bcp de stress pr l'organisation. Je te suis à 400 % !!!! J'ai fait dukan en 2011, avec l'ancienne formule, pour le moment je commence avec celle ci, je verrais la nouvelle après, mon objectif est déjà de passer la barre des 99.

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