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kel60
102 messages Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2015 à 12:40
Coucou les filles!
Alors il n'y a plus personne ici????
Vous avez abandonné ???
Moi c'est dur en ce moment je perd au compte goutte mais je ne lâche rien!
elimi
26 messages Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2015 à 19:39
salut Kel!
moi je suis toujours là et je continues toujours!!! perte de 800grs pour cette semaine pas énorme mais c'est déjà ça. quand tu dis compte goutte c'est quoi?
je pense que je vais bientôt faire un tour en boutique pour prendre qqes fringues à ma taille enfin si ça a changé et toi, as tu vu un changement dans ta garde robe?
allez à plus et on continue sans se démotiver
yzylou
540 messages Proteinaute actif
Posté le 14/03/2015 à 20:57
Hello les filles
Toujours là moi aussi motivée plus que jamais, mais pas d'achat de nouvelles fringues pour le moment, j'ai perdu une taille mais j'ai de quoi faire dans ma garde robe, T46 actuellement et T44 et 42 qui ne m'allait plus j'espère les remettre un jour!
Kel moi aussi c'est au compte goutte depuis le début! mais je reste motivée.
Bon WE
kel60
102 messages Proteinaute débutant
Posté le 15/03/2015 à 11:29
Coucou moi oui changement dans la garde robe je perd tout mes pantalons je m'en qui acheté 2 la semaine dernière mais j'attend encore pour vraiment acheter plus....et comme yzylou j'ai déjà des vêtements d'avant que je ne pouvais plus mettre!
Sinon quand je dit compte goutte ça fait 2 semaines que je stagnais a perdre 100g tous les 2 3 jours...métis bonne surprise je me suis pesé ce matin et j'ai quand même perdu 1 kg cette semaine....ce qui fait que je revoi enfin le 6 en premier chiffre!!! Ça fait plaisir ça fait des année que je ne l'avais pas vue!!!!lol
J'espère que c'était ce fameux pallier qui était difficile et que ma perte va repartir car je trouve que ça commence a être long.....je pense atteindre 65 kg et passer en stab et essayer de continuer a perdre 5 derniers kilos....
Utilisateur134167
Posté le 15/03/2015 à 13:32
Coucou les filles
Je commence a en avoir marre , j'hésite a passer a l'escalier ....
Je stagne , je fais du sport et de plus je suis constipée .
Je voudrai encore perdre au moins 5 kilos .
Courage à toutes
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yzylou
540 messages Proteinaute actif
Posté le 15/03/2015 à 16:41
Coucou
Super kel tu en vois le bout ça devient bon
Ancle tu es proche aussi, si l'escalier te semble moins contraignant vas y lance toi
Bonne fin de WE
kel60
102 messages Proteinaute débutant
Posté le 15/03/2015 à 21:21
Oui ancle si tu n'en peux plus que tu vois que c'est trop une corvée tente l'escalier...
Difficile ce 2ème dudu....:-(
Et c'est frustrant de ne pas perdre aussi rapidement qu'au premier....
J'essaie de tenir encore pour 5kg....
Mais franchement j'ai l'impression de ne plus en voir le bout.....
Utilisateur134167
Posté le 15/03/2015 à 23:05
Bonsoir à toutes
Retour de footing , 35 mn je suis morte ....
Aujourdhui journée PP, je vais laisser passer la semaine si je ne perds pas je commence l'escalier .m
Le deuxième régime est beaucoup plus dur , le corps a une mémoire et ne cesse pas si facilement .
Bonne soirée
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CALYA
10 messages Proteinaute débutant
Posté le 16/03/2015 à 16:52
Bonjour à toutes
Je vois que tout le monde s'accroche.
Je continue aussi donc depuis le 05/01 aucun écart. J'ai réussi à reporter 1 ou 2 invitations. Plus facile comme cela.
Bonne continuation à toutes
Utilisateur134111
Posté le 16/03/2015 à 20:16
hello les filles le retour
j'étais over booké....
j'ai eu des craquages et des examens blanc
la je suis d'attaque...
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Utilisateur134167
Posté le 17/03/2015 à 12:35
Coucou les filles
Un petit -100g çe matin depuis le 1 er mars j'ai perdu 500g en 15 jours mais j'ai fait des essayages et je me suis affinée . Ca me rassure parce que c'est démoralisant
Labrioche , alors motivée , c'est super .
Bonne journée et courage à toutes
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yzylou
540 messages Proteinaute actif
Posté le 19/03/2015 à 15:26
Hello
labrioche, te revoilà parmi nous super!
Ancle, même petite, la perte c'est toujours ça! moi aussi certains jours sa me désespère quant je ne perd pas assez, mais on s'affine aussi tu as raison, et là certains mouvements sont plus facile, croiser les jambes, m'accroupir sans tomber sur le sol en me relevant, hihhihihi!
calya, belle perte bravo
Bonne journée
Utilisateur134111
Posté le 22/03/2015 à 15:51
Oui ! Et cest avec plaisir que je vous lis
par contre c'est vrai que c'est dur de reprendre dudu la fonte n'est plus la même. ..
mais je suis de nouveau dans la course
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Utilisateur134167
Posté le 22/03/2015 à 16:08
Coucou les filles
MOTIVATION
Je vous mets un petit montage
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yzylou
540 messages Proteinaute actif
Posté le 23/03/2015 à 15:04
Coucou
Bravo ancle, oui ta robe est plus ample sur toi, surtout sur le haut du corps!
Bonne journée
Utilisateur134111
Posté le 23/03/2015 à 20:23
Félicitation!!!!!!
Tu me donne envie de continuer le combat
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kel60
102 messages Proteinaute débutant
Posté le 24/03/2015 à 09:00
Coucou les filles! Pour moi toujours de la perte petit a petit ....
Je commence a trouver le temps très long..... Mon corps et mes kilos font de la résistance....et je suis extrêmement fatiguée!!!!
Je réintègre 1 fruit par jour a partir d'aujourd'hui notamment orange et kiwi pour les vitamines ça m'aidera peut être a surmonter cette fatigue en espérant que cela ne joue pas trop sur la perte....
Encore 5 petits kilo et je passerai en conso....
Biz les filles courage!
Utilisateur134111
Posté le 25/03/2015 à 17:32
waouhhh !!!
tu y est presque !!!!
c'est pas le cas pour moi et quand je vois le chemin qui m'attend mais bon le jeu en vaut la chandelle
il faut etre patiente...
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Utilisateur134167
Posté le 25/03/2015 à 22:44
Salut à toutes
@labrioche , courage on est là pour te soutenir .
Tu vas y arriver , motivation , patience .
J'ai fais un premier dukan , j'ai perdu 23 kilos , jai recommencé parce que j'en avais repris une dizaine , c'était dûr certains jours .
Fixe toi des objectifs et si -tu craques , ne culpabilise pas . Continue
Courage
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kel60
102 messages Proteinaute débutant
Posté le 29/03/2015 à 12:13
Coucou les filles!
Alors me voici après 1 semaine de réintégration d'1 fruit par jour(le matin) et aussi le pain complet(en général le matin aussi) et groooosse surprise sur la balance -1kg5
Je suis scotchée!!!! En général je galère a perdre mon kilo par semaine et la avec ce que j'ai réintégré j'en perd presque 2!!!
Pourvu que ça dure!!!! du coup mon objectif n'est plus si loin: 2kg9 et j'y serais!!!! Ohlala ça me fait bizarre de me dire que j'y suis presque!!!
Et vous les filles? Vous en êtes ou?
Gros bisous a toutes bon courage
Utilisateur134111
Posté le 02/04/2015 à 18:57
hello!!!!
Ancle merci c'est gentil en plus, je vais entrer en période d'examen les craquages à gérer durdur
Je vais me reprendre mais c'est dur
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Utilisateur134111
Posté le 02/04/2015 à 18:57
hello!!!!
Ancle merci c'est gentil en plus, je vais entrer en période d'examen les craquages à gérer durdur
Je vais me reprendre mais c'est dur
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CALYA
10 messages Proteinaute débutant
Posté le 03/04/2015 à 16:18
Hello les filles
Les deux semaines passées ont été un peu plus difficile (pas d'évolution ou presque) mais au final ça diminue quand même.
Toujours sérieuse, zéro craquage !
Bon week end à toutes.
Utilisateur134111
Posté le 04/04/2015 à 12:51
c"est bien calya !!! continue sur ta lancée
xzylou et toi comment ça se passe???
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yzylou
540 messages Proteinaute actif
Posté le 05/04/2015 à 00:51
Coucou
Ben moi je continue , mais là je suis en vacances et sans ma balance. ......
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