observations générales à propos des régimes

Posté le 26/05/2012 à 08:48

bonjour

loin de moi l'intention de décourager qui que ce soit et je ne suis pas là pour casser les espoirs ,les rêves et les efforts de chacune mais je ne peux m’empêcher de dire ce que je pense et j'en ai un peu marre de lire des messages moralisateurs et culpabilisants de certaines, en réponse à d'autres qui ont fait un petit écart etc....D'une part,croyez bien que D.... n'a rien inventé et que sa méthode est largement inspirée de celle des sportifs ....D'autre part il est faux de dire, et cela est scientifiquement prouvé, qu'on ne reprend pas du poids après un régime tel qu'il soit, si l'on remange comme avant et si l'on ne fait pas plus de sport ou d'exercices physiques...J'en suis la preuve même et vous assure que quand on commence un régime ,c'est ad vitam eternam qu'il faut faire attention si l'on ne veut pas reprendre du poids!!! Ce, quelque soit les régimes et la méthode D....n'en est pas exempte....voici 2 mois que je suis en phase de "croisière"( tu parles d'une croisière!) et que je ne perd pratiquement plus de kilos depuis 1 bon mois malgré un régime strict mais quelques écarts quand même (je ne vais pas m’arrêter de vivre et de goûter aux joies des repas familiaux ou amicaux, tout en n'abusant pas des bonnes choses!)

Ce que je veux vous dire c'est que oui, on maigrit avec D....comme avec de nombreux autres régimes mais que cela est normal et il n'y a rien de révolutionnaire dans sa méthode!!!! Mais ne culpabilisez pas de transgresser qq règles et n'écoutez pas ces accrocs du régime strict et sans concession,elles ne détiennent aucune vérité et chaque individu réagit différemment selon son age ,son histoire, sa sensibilité ,son hérédité etc etc...Il n'existe pas de règle d'or en matière de régime sauf celle d'éviter de culpabiliser !!!! et sachez que Mr D....comme les autres a un seul et unique intérêt dans cette histoire: faire de l'argent!!!!!

A bon entendeur,salut à toutes et bon courage!

Posté le 26/05/2012 à 08:58

je savais que ce message allait provoquer des réactions peu amicales alors Merci mais je n'ai aucun soucis sauf celui d’être et de rester vivante !!!!

Posté le 26/05/2012 à 09:03

cest parceque ce regime ne permet pqs decart, cest pour sa que tu doit stagner!!! il a etais prouver que ce regime fonctionner. mieu sur des personne qui on plus de 10 kg a perde!

Ce regime sert aussi a retrouver une alimentation sene..

mes a chacun son opignion tu es libre de dire ce que tu veu..

bnne continuation. a toi..

Posté le 26/05/2012 à 09:10

je voudrais juste que les jeunes ou et naïves proteinautes prennent un peu conscience de la réalité des choses et ne fassent pas de ce cher docteur une espèce de guru et un peu clouer le bec aux moralisatrices de ce forum. C'est tout

Posté le 26/05/2012 à 09:14

Et bien c chose faite. J'espere que tu te sent mieux a present 

Posté le 26/05/2012 à 09:19

Bonjour Karolyta,

Ton message est clair, tu n'es pas adepte de la méthode Dukan et tu en as le droit. Je me demande juste pourquoi tu le continues alors ? Quand on ne trouve aucun intérêt à un régime mieux vaut en faire un autre.

Je te sens amère et déçue et je crois que tu ne crois pas en ce régime

Le dr Dukan est là pour faire de l'argent ? peut-être ! mais on est pas obligé d' adhérer à tout son concept : acheter les ustensiles de cuisine, acheter tous les derniers livres car il y a la dernière recette tendance.

perso je fais le régime avec un de ses premiers livres, cela ne m'empêche pas de respecter les phases et cela ne m'empêche pas de perdre de poids.

pour tous les régimes il existe une règle bien claire ! Bien souvent (je ne parle pas des personnes qui sont en surpoids à cause de problèmes de santé quelqu'un qui se met au régime c'est parce que à moment donné cette personne a mangé très mal.

Donc peu importe le régime ! Une fois le poids perdu, il faut rester dans un équilibre alimentaire permanent !

Ne s'octroyer des plaisirs que lorsqu'on est invités et serrer la ceinture le lendemain.

j'avoue que c'est agaçant d'entendre "on reprend tout avec Duakn" Mais on reprend tout avec n'importe quel régime si on remange comme avant !

Dans le déroulement Dukan il n' est pas conseillé de faire d' écart....mais chacun fait comme il le sent !!!!

Il y a ceux qui feront un régime au plus proche du programme et qui auront certainement une réussite plus rapide et y'a ceux qui ont du mal à gérer la dureté de ce programme et qui ne pourront pas se passer de craquer sur une boîte de pépito. Mais forcément la perte et la durée se ressentent

Chaque personne est maître de ses décisions.

Quand tu parles des personnes moralisatrices.......tu sais que certaines personnes tentent de raisonner des dukanutes qui passent leur régime à faire des écarts énormes et qui après font 8 jours de PP en suivant pour se déculpabiliser du kilo repris !

Donc peut-être que certaines sont un peu raides dans leurs discours, mais je pense surtout qu'on est des êtres humains et que l'on a pas envie de voir du grand n'importe quoi ! un régime à base de protéines reste dangereux pour la santé s'il est fait n'importe comment

J'espère que tu trouveras un régime dans lequel tu te sentiras bien. Tu as déjà bien perdu.

Bonne continuation

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Posté le 26/05/2012 à 09:22

Fais Weight Watchers, ils ne demandent pas d'argent "eux"

Posté le 26/05/2012 à 09:30

Euh. .weigt wetcher bof ! Lol ce régime à un prix aussi quand on s'investit aussi bien dans celui la ,que dukan ... Je connais des personnes qui font weight wetcher.. Et ben perso je préfère dukan...

Et c'est peut être équivalent au niveaux des dépenses.. Weight wetcher est à faire pour les petit mangeurs je pense.. Quantité infime..vraiment..

À chacun son avis.. Moi actuellement je stagne un peu.. C'est un peu demoralisant..

Mais je suis tous à fais d'accord sur le fait que c'est nous même qui avons intégré ses kilos surment à cause des repas mal équilibré.. Dukan ré apprend à manger..du moins pour moi..

Surment d'autres régimes aussi ré apprenne à manger,à maigrir plus ou moins.. Mais les gens qui font une fixation avec dukan pfiou !!!!