Officiellement ma croisière commence aujourd'hui 22/03/16

Sooh27 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2016 à 09:20 Mais du à un petit budget j'ai du écourter ma PA samedi 10 mars je suis dég mais bon ... Donc hop en route vers mon poids idéal 58 et mon poids de rêve 55 que je ne tiendrais que pour réaliser un rêve vieux du lycée Je viendrais ici noter tous mes rêves mes espoirs, mes frustrations mes petites joies et mes victoires de canard!

Sooh27 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2016 à 09:21 Pour info j'ai commencé ma PA le 12 mars 2016 je fais 1m69
Annegrasdouble 336 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2016 à 08:37 Courage et persévérance, tu vas y arriver au 58!! (Je te souhaite pas le 55parceque c est maigre je trouve ) Tu vas être pimpante cet été !
Sooh27 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/03/2016 à 08:39 Merci Annegrasdouble Bon ce matin +1kg ?! alors que aucun écart pfff ça démoralise c'est sur et alors qu'avant jeme dirigerais tout droit vers les sucreries et autre brioche de mon fils, là, je tiens bon! je me dis que c mon corps qui veut jouer au malin et qu'il gagnera pas Bon je n'ai pas été aux toilettes depuis ... fiou! ça doit jouer et ces derniers jours, no sport car un peu déprimée ralala, vivement que ça redescende pour me filer la patate
Annegrasdouble 336 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/03/2016 à 09:00 Oui tu as raison de ne pas céder entre la constipations la rétention d eau les menstruations ya plein de raison de stagner et reprendre sans parler des phases de palier mais si tu ne cedes pas tu gagneras ! La courbe de poids finit toujours par descendre !! Allez courage
Sooh27 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/03/2016 à 14:52 merci beaucoup Annegrasdouble j'en ai tellement marre d'être grosse j'te jure je ne me supporte plus et ça joue beaucoup sur mon moral alors vraiment JE NE CRAQUERAIS PAS! ^^ vivement demain voir si tout est rentré dans l'ordre
Annegrasdouble 336 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/03/2016 à 15:35 Jte comprend c était pareil pour moi pas de miroir pas de photo pas de mise en valeur vestimentaire ni maquillage ou coiffure après ma prise de poids ! Mais au fil des kg l envie revient !! Bientôt la libération !
lysanell 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/03/2016 à 18:19 coucou moi aussi je commence la croisière, aujourd’hui après 3 jours d'attaque. j'ai fait dukan il y a 1 an 1/2, et j'avais perdu 19 kilos en 4 mois, là j'en ai repris 7 ... Donc je recommence avant d'en reprendre d'avantages, je prend le taureau par les cornes maintenant, bon courage a vous !

coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 24/03/2016 à 19:14 T'inquiètes pas Sooh on est toute passée par la phase + alors que l'on ne fait pas d'écart. Notre corps teste notre motivation mais i ne gagneras pas, c'est nous qui gagnerons. Depuis mon 1er jour de croisière je me pesais tous les jours. Un jour paf +400g et pas d'écart. Au bout de 3 jours je perds ces 400g et 2 jours plus tard bing +500g et toujours sans écart. Je me suis aperçue que mon poids fluctue tous les jours, soit en plus soit en moins . Mais au final sur une semaine je perds du poids. Donc maintenant pesée uniquement le lundi matin. Bon courage les filles et on y croit, on va les dégommer ces kilos.
coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 26/03/2016 à 19:41 Bon we les filles et pas touche aux oeufs

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