Oups je viens de faire ma première boulette !

kelya78 1606 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/06/2012 à 22:51 Je viens de me rendre compte que je jeudi PP de la phase de consolidation est égal a un jour d'attaque donc sans tolérés autorisés, première semaine de conso et déjà une erreur ça craint lol..... Bon j’espère que ça n'aura pas trop d'incidence, j'ai pris trois yaourts panier de yoplait aux fruits..... On verra bien Vous pensez que ça fou en l'air ma jour PP?

Utilisateur96813	Posté le 28/06/2012 à 22:53 Coucou, j'ai fait exactement la même lol... (et après j'en ai fait d'autres re lol) non mais en tout cas je n'ai pas recommencé ma journée PP. franchement, au moins y a pas de légumes... la semaine prochaine, tu le sauras. ne t'inquiète pas, il n'y aura pas d'incidence. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nanawill 1004 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/06/2012 à 22:54 Vu ton parcours il ne faut paniquer ! Tu le sauras pour la semaine prochaine. Méga bravo pour ta perte ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
kelya78 1606 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/06/2012 à 22:56 bon je suis rassurée de voir que je ne suis pas la seule lol, je ferais plus attention c'est clair, comme quoi faut toujours faire gaffe lol Merci nanawill c'est gentil
nanawill 1004 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/06/2012 à 23:05 Je viens de voir ton "avant-après", tu es magnifiquement belle ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
kelya78 1606 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/06/2012 à 23:07 Oh c'est très gentil nanawill, merci beaucoup
Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 28/06/2012 à 23:34 Euh une question lol C'est quoi conso 1 et 2 ? Je cherche mais je trouve pas..je croyais conso et apres stab..
Utilisateur96813	Posté le 29/06/2012 à 00:14 Conso 1:la première moitié: 1 repas féculent et 1 repas gala par semaine, alors qu'en conso 2: 2 repas féculents et 2 repas gala! voilà! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

ericdanielle 1983 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/06/2012 à 07:48 Lis ça : http://www.proteinaute.com/la_phase_de_consolidation-29.html ( regardes dans " les féculents et les galas "
filipa 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2012 à 13:08 Bonjour Ba je crois que j'ai fais la même boulette je ne savais même pas que les PP jeudi devaient être comme en attaque et j'ai déjà fais 2 pp...GRR

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