Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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HIAM  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 30/08/2011 à 11:18 Bonjour à tous,
Je suis un "jeune" homme. 24 ans, 1m75 et....... près de 40kgs à perdre.
J'ai commencé dudu il y'a une dizaine de jour et j'en suis à -5,7 kgs. Dudu c'est un peu ma dernière chance en fait... Mais j'y crois fortement et ma volonté est belle et bien là.
Je suis en phase croisière depuis Mercredi dernier après une PA de 5 jours. Je fais l'alternance 1/1.
J'ai mis du temps à me présenter car je suis un peu timide, mais tout vos messages m'ont beaucoup apporté surtout pour le déclic
Depuis que je suis en phase 2 j'ai remarqué que les lendemains de PL soit je stagnait ou prenait 100 ou 200g alors que les lendemains de PP je perds entre 500g et 1kg. Je pense que cela doit être normal.
Pour info je viens du Jura donc si des personnes sont du coins n'hésitez pas
Biz à toutes et tous 
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Utilisateur10820  |
Posté le 30/08/2011 à 11:30 Ta petite reprise des lendemains de PL sont normales, et dûes à l'eau contenue dans les légumes - rien de grave donc ! Bon courage, et si tu as besoin de nous n'hésite pas Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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moi29  6237 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 30/08/2011 à 11:38 bienvenue
avec de la motivation tu y arriveras^^
et très bon début de perte!!
bonne continuation 
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MissDior  2047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/08/2011 à 13:07 Bienvenue !!! Tu vas voir c'est parfois difficile mais ici on est soutenu(e)s..., écouté(e)s et conseillé(e)s... alors n'hésite pas comme dit Liltoine !!! Dukan fait des miracles ! On perd souvent les lendemain de PP et reprise en PL ça c'est tout à fait normal ! Courage à toi ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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AnaBxl  587 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 30/08/2011 à 13:07 Bonjour Hiam, et bienvenue!
Tu as fait un très bon départ, presque 6kg en 11 jours c'est génial!
Tu verras, y'a aussi plein de monsieurs sur le forum
Bonne continuation! 
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Utilisateur67354  |
Posté le 30/08/2011 à 13:19 Bienevnue !!!
Comme disent les dukanettes, tout est normal Félicitation pour tes petits kilos déjà envolés,
et je te souhaite du courage pour la suite, tu y arriveras vu que tu es motivé !!!!
Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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zazane  1213 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 30/08/2011 à 13:56 Bienvenue Hiam, tu as bien fait de te présenter. Je te souhaite un bon régime et sure, tu y arriveras. Courage à toi 
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crapoune  260 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/08/2011 à 14:28 Salut HIAM ! Mon fils a 21 ans, et une trentaine de kg à perdre. Il a commencé hier, directement en croisière 1/1 car il avait déjà fait une tentative il y a quelques mois, avortée malheureusement. Donc pas de phase d'attaque cette fois-ci, et j'espère qu'il tiendra le coup ! Félicitations déjà pour la prise en main, c'est le principal. Courage à toi ! 
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crapoune 260 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/08/2011 à 14:30 J'ai oublié de dire que je fais moi-même dukan, j'ai perdu une dizaine de kilos et maintenant je suis en conso encore pour quelques jours, et ensuite la stabilisation. Pour la vie ! Avec la journée PP du jeudi, et les cuillères de son ! Et mon homme le fait aussi, il a perdu 20 kg et est aussi en conso, pour un peu plus de temps bien sûr. En tous cas ça marche quand on le fait correctement, il faut être sérieux. Et on a la joie d'arriver à son objectif !!!
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lina66 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
lina66 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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Anarion77  220 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/08/2011 à 17:21 Hello, bonne continuation à toi ! 
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Utilisateur67354 |
Posté le 07/09/2011 à 10:57 Ou en es tu alors? Tout se passe bien ?
bisoo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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