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Accueil Forum » Phase de croisière

pain, galettes, biscuits

Ghismo2

35 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/04/2012 à 20:21

Quelles sont vos recettes préférées de pain, galettes, biscuits?

 

Merci pour vos réponses.

cesse1982

1202 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 01/04/2012 à 20:33

salut

pour ma part aucun a part le pain de mie

et jt dis la verite j'en ai essayer mais franchement patisserie dukan ,c'est vraiment pas terrible.

bon courage les recettes de super tata,spyci.. sont tres bien

ericdanielle

1983 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 01/04/2012 à 21:27

A part le pain addicted ( de Supertata ) qui m'a permis de tenir durant ma croisière, les biscuits et les galettes, je n'ai jamais pu les manger !!

J'ai preferé me passer de pâtisseries pendant tout mon regime ! Il parait que les gateaux fait avec du protifar se tiennent mieux mais j'y ai renoncé vu le prix !

Utilisateur82011

Posté le 01/04/2012 à 21:28

le pain de mie est super,les autre pas terrible

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Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/04/2012 à 21:34

le pain addicted est mon pain quotidien (un peu revisié

kellaie7

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/04/2012 à 22:08

Pain de la campagne est un très bon pain que je mange chaque midi, sinon j'ai testé la galette dukan et muffin dukan qui sont bons je trouve 

vero74200

3704 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/04/2012 à 22:09

Le pain missdior ou le pain adicted

Chrystel

461 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/04/2012 à 22:12

Jamais trouvé de pain digne de ce nom pour remplacé le vrai bon pain donc j'ai patienté jusqu'à la conso pour enfin manger de nouveau du pain complet que du bonheur ^^

 

Niveau pâtisseries j'aime beaucoup le flan pâtissier à la vanille, sinon le reste j'ai toujours tout râté puisque mes gâteaux montent bien quand ils cuisent puis devient tout plat à la sortie du four. Je n'ai pas ce souci avec les gâteaux "normaux" que je fais pour les enfants. Je comprend pas pourquoi et je ne suis pas la seule, ça me rassure.

 

Pour les biscuits jamais j'ai réussit à en faire croustillé un donc je me suis acheté ceux du doc et c'est juste un pur régal de croquer dans un biscuits ^^

Pompok

2364 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/04/2012 à 22:51

Je cherche encore.. moi LOL

Ghismo2

35 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/04/2012 à 20:47

Merci pour vos réponses.

Vous me rassurez, car beaucoup de recettes que j'ai essayées , n'avaient pas super bon goût!

Bon régime à tout le monde.

m3lanie

57 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/04/2012 à 20:53

La galette semi complète est excellente !!

Moi j'adore cuisiner des gateaux (muffins, cookies..) pour le matin et le goûter mais je me demande si je n'en mange pas trop, comment savoir ? vous savez ?!

ericdanielle

1983 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/04/2012 à 21:32

Vu que tu vas passer en croisière normalement puisqu'avec 8 kg à perdre, 3 jours de PA suffisent largement, tu as droit à 2 cs de son d'avoine + 1CS de son de blé si tu en as besoin pour le transit.Tu calcules : si dans ta recette de gateau, tu as par exemple 6 cs de son d'avoine, tu en as pour 3 jours. Il ne faut pas consommer plus que la dose autorisée. C'est à toi de calculer entre les sons et les tolérés.

Bon regime

Dani

moomy

130 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/04/2012 à 21:45

Je suis aussi rassurée, pareil que toi cesse la patisserie Dukan, c'est pas terrible et c'est pas faute d'essayé !!! mais si c pr que ça finisse à la poubelle c pas la peine, j'ai acheté des arômes, je vais encore faire quelques essais et sinon tanpis !!

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