Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Papotage

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

mile

4407 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/06/2011 à 09:42

pas mal pas mal ^^ et en plus les kilos perdus en conso ne rallongent pas la durée de ta conso rororororroro

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur48010

Posté le 23/06/2011 à 09:45

Ben le kilos perdu s'était greffé après le gala, enfin pas le kilos entier mais pas loin !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mile

4407 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/06/2011 à 09:53

ah ok

mais tu verras on perd quand meme en conso :o)

regarde j'ai perdu 700 gr hier et c'est aujourd'hui ma journée PP ^^

yay :o)

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur48010

Posté le 23/06/2011 à 10:00

Yayyyy !

 

Tu vas manger quoi aujourd'hui? Hamburger dukan? ^^

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mile

4407 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/06/2011 à 10:08

non je vais manger un steak ce midi et du poulet ce soir :o)

 

trankil trankil donc ^^

 

tu as des projets pour ton week end ?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur48010

Posté le 23/06/2011 à 10:11

Le week end...

 

DORMIR parce que j'en ai bien besoin ! Mon fiancé va hacké ma wii ce week end donc je vais profiter de pleins de nouveau jeux!

 

Sinon dimanche je vais préparer la fête de la musique chez la tatie d'mon copain, monter les tonelles, prepaprer les tables, les gateaux, malicettes et autres amuse bouche! et voila c'est déjà fini !

 

et toi?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur48010

Posté le 23/06/2011 à 10:24

Mile tu travailles dis donc ?! Tu es absent depuis de trop longues minutes =D

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mile

4407 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/06/2011 à 10:38

lol oiu j'avais un truc à faire :o)

 

pas mal le programme ! les barbec avec Dukan c'est super facile à gérer en plus

sauf pour la boisson mais bon ...

ça fait pas de mal lol

 

rhaaa pas bien le hacking ! lol

 

moi rien de prévu pour le moment.

à voir j'espère que j'aurai des demandes

mais je crois que ce sera ménage et quelques cartons :o)

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur48010

Posté le 23/06/2011 à 10:41

Et oui les cartons, moi j'en aurais pas ^^ juste les habits, tout le reste on doit acheter !!

 

Aïe !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mile

4407 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/06/2011 à 10:43

acheter des meubles c'est ce qui a de plus cool au monde :o)

 

après il faut les monter !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur48010

Posté le 23/06/2011 à 10:43

Moi je choisi et lui il exécute ^^

 

Non mais on a encore le temps avant d'acheter les meubles!

Y'a des travaux pour deux bon mois avant!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mile

4407 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/06/2011 à 10:46

les travaux c'est moins marrant aussi :o)

 

ça dépend si tu fais toi meme ou si tu prends un entrepreneur aussi

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur48010

Posté le 23/06/2011 à 10:49

Nous on fait tous !

 

Papa est electricien, il a refait la maison ! Il sait tout faire!

 

Dis, HS, mais tu prends combien de son d'avoine par jour?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mile

4407 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/06/2011 à 11:11

t'as vraiment de la chance d'avoir un père comme ça !

 

je prends 3 cs par jour mainteantn

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur48010

Posté le 23/06/2011 à 11:16

Oui je sais que j'ai de la chance ! D'avoir mon papounet ^^

 

Ah 3, parce qu'on savaient pas sur un autre post on est dans le doute entre 2 et 3!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mile

4407 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/06/2011 à 11:23

en conso c'est trois :o)

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur48010

Posté le 23/06/2011 à 11:25

J'ai FAIIIMMM

 

Je suis un vrai ogre depuis deux jours!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mile

4407 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/06/2011 à 11:31

enceinte ? ;o)

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur48010

Posté le 23/06/2011 à 11:41

OU PAS !!

 

Non, j'ai faim c'est tout !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mile

4407 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/06/2011 à 11:57

lol :o)

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur48010

Posté le 23/06/2011 à 13:16

C'est bon, j'ai plus faim !

 

J'ai calmé mes hardeurs!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mile

4407 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/06/2011 à 13:40

bien mangé ? :o)

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur48010

Posté le 23/06/2011 à 14:24

Bien !!

 

salade composé avec thon à la thomate, pain complet, fromage style brie, deux kiwi, un yaourt nature ^^

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur48010

Posté le 23/06/2011 à 14:24

tomate et pas thomate ^^

 

C'était bien midi pp?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mile

4407 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/06/2011 à 14:26

lol Thomate

ton homme s'appel Thomas peut etre ?

 

moi ct hareng au vinaigre avec blanc de poulet

miam miam

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.