Partenaire sport débutant

Posté le 08/02/2015 à 22:38

Bonjour à toutes et à tous,

Je propose d'ouvrir ce topic afin que ceux qui souhaitent débuter ou poursuivre une activité sportive en club ou autre (salle de sport, activité etc...) mais qui n'osent pas y aller seuls puissent se réunir ici.

Me concernant j'ai pratiqué le régime dukan pendant près de 3 ans avec quelques pauses et je pense être arrivé à un stade ou la perte de poids n'est plus conseillé. Pour autant, je ne suis pas encore comme je l'aurai pensé il y a quelques années. Je pense que la solution est de pratiquer une activité sportive afin de finaliser ce long parcours et ainsi me remettre en forme.

Nouveau sur Orléans, je ne connais pas grand monde. Je me suis renseigné ces derniers jours au sujet de quelques pistes pour pratiquer cette fameuse activité sportive mais le fait d'être seul représente un frein assez important.

Par ailleurs nous savons tous que pour beaucoup d'entre nous en surpoids ou obèse, la vie sociale est une notion que l'on ne connait pas vraiment. Me concernant, j’essaie tout juste d'en créer une et la timidité n'est pas un atout 

Bref, si ce petit texte improvisé résonne dans votre esprit, se serait avec un grand plaisir que de vous rencontrer peu importe votre parcours.

Ensemble on est plus fort!!!

PS: me concernant je suis un peu touche à tout, j'ai 27 ans et je ne mords personne lol.

Posté le 11/02/2015 à 01:07

Coucou mademoiselle (??),

Merci pour ce petit (long!) post qui m'a donné la banane 

Je partage tout ce que tu as marqué. C'est d'ailleurs un monologue que je me raconte tout les jours afin de me dépasser. Vu que je passe mon temps à réfléchir au lieu d'agir, ce qui pousse à ne rien faire finalement, je me suis engagé à faire ma première leçon vendredi après midi.

Je sais que c'est enfin l'étape qui me permettra de me "reconstruire" psychologiquement surtout. C'est dans le fait de se bouger et de lâcher prise que je trouverai mon salut tant espéré .

PS: tu joues sur quelle plateforme? (moi plutôt nint).

En tout cas c'est un très bon début te concernant. Ne t'arrete surtout pas car une fois que l'on s'est arrété c'est très difficile de repartir même si on pense le contraire. Je reste à ton écoute si besoin. Me concernant, je te donnerai mes premières impressions de cette première séance si tu le souhaite 

Posté le 11/02/2015 à 10:51

Mademoiselle Lilo pour vous servir XD

Ca fait plaisir à lire pour ta première leçon ! N'hésite pas à me dire comment ça s'est passé ^^

Sinon c'est bien de réfléchir tu sais mais c'est vrai que trop réfléchir ca te bouffe la vie !

Après se reconstruire psychologiquement c'est dur et surtout très long moi ca fait 6 ans que je travail sur moi même et je fais encore des petites rechutes de temps en temps... J'espère que toi ça va être plus rapide !!!

Quand à mon magnifique début qui stagne depuis deux jours enfaite c'est pas un début lol. Ce que je veux dire c'est que mon départ était à 102.4 kg, j'ai perdu 10kg cet été et j'ai réussi à être stable sans passer par la conso ni la stab enfaite mais je bougais énormément donc ça compense. Et puis y'a un mois j'ai décidé que j'étais prête mentalement pour recommencer du coup me voilaaaaa

Le seul problème c'est bien l'hypoglycémie... ce matin j'ai voulu me faire une séance de yoga et bam malaise, je sais pas trop comment gérer ça en plus je n'ai jamais était une grande mangeuse (contre toute attente) en plus je ne suis qu'a deux repas par jour... le matin j'ai des nausées je peux rien avaler Horrible mais je fais avec.

Pour les jeux vidéos je suis sur quasiment toute les plateformes et ouiiii je suis une GEEK mwahahahaha enfin pas entièrement. Nint = nintendo c'est bien ça ? Ds/3Ds/wii/gamecube/gba/nintendo64 jai fumé tout les zelda sans compter les mariokart, marioparty, mario sunshine , luigi s mansion, paper mario et j'en paassseeee x)

Pour te dire je joue à toute sorte de jeux League of legend, WoW, Call of Duty , battlefield, Fable, Skyrim pour ne citer que les plus connus :3

Voili voilou

A très vite vite !!!

Posté le 18/02/2015 à 21:59

Salut dydy,

Justement je me suis demandée ce week-end ce que tu devenais ^^

eh bien c'est vrai que les salles de sports ça coûtent cher... tu fais bien d'attendre un parrainage ! En attendant pourquoi ne pas essayer le jogging ? c'est bon pour la circulation sanguine et le coeur!!! (C'est mon medecin qui me l'a dit quand je lui avais dit que je m'étais mise à en faire)

De mon côté j'ai pris qques centaines de grammes sans faire d'écart ni rien puis c'est redescendu un peu légèrement mais je crois que mon corps en a marre... (moi aussi au passage mais je suis une battante donc je gagnerais rien à battre). J'ai envie de recourir ou de faire du sport mais j'ai de sacré crise d'hypoglycémie quand je fais des efforts. (la dernière c'est quand je me suis lavé les cheveux un peu trop énergiquement) Vivement que je puisse remanger des fruits !!!

En tout cas merci pour tes ecouragements parce que chez moi c'est pas la joie... ma mere veut que j'arrete parce qu'elle pense que je m'en rend malade.... Mon pere arrete pas de me dire ta bien le droit à ci ou à ça (verre de champagne, crepes, et autres graisse sous forme de nourriture ambulante...) et le reste de ma famille s'en fou ou sont contre un régime... Mes "amis" ne remarque jamais rien alors... vala (ils savent pas que je suis un régime). C'est pas la joie mais les gens sur le fofo sont sympa et ca fait plaisir de parler avec eux j'aime beaucoup (même si je suis jeune comparée à eux et qu'on a pas les mêmes centres d'interet sauf dudu xD)

Alors ça surprend toujours que je sois une fan de jeux vidéo et généralement personnes s'attend à ce que je sois forte aussi! Sauf quand je leur fais bouffer la serpillère mwhahahaha Bref on m'a même insulté en me disant "tagueule connasse, une femme doit être à la cuisine par sur un jeu" jai du le défoncé devant tout ses potes... oups x)

Moi j'ai un pc de gamer vu que c'est mon ex qui me l'a offert car il trouvait que mon ancien pc ramé un peu trop à son gout. Moi je lui ai rien demandé mais bon un pc gratos faut pas dire non !! Et je me suis mise aux jeux pc que vers mes 18/19ans donc ça fait pas siiiii longtemps que ça et j'aime bien ^^

La N64 c'est mythique... c'est... je peux pas décrire tellement j'ai passé de nuit blanche dessus. Majora's mask est trop bien je l'ai fini une dizaine de fois et je l'aime tjs autant ! Mon frere la sur sa 3ds xl aussi et ils ont changé deux trois trucs donc c'est pas pareil vala NA !!!

Et evidemment qu'on pourra trouvé toujours un sujet d'echange!! Déjà de base je suis ouverte à bcp de choses ^^ alors si on rajoute un sujats qu'on aime bien tout les deux !

Je te souhaite une bonne soirée et à bientot !!!

Ps: J'habite près d'auxerre si tu vois... sinon près de sens x)