Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur38120
Posté le 25/03/2011 à 14:38
début
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Utilisateur38120
Posté le 25/03/2011 à 14:38
oups 90 kg
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Utilisateur38120
Posté le 25/03/2011 à 14:40
-8kg (82kg)
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lena59
440 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 14:42
Ici on ne se moque pas! Au contraire! On encourage et on félicite toute celles et ceux qui prenne leur vies en main!
de 90 tu es passé a 78kg, ce qui est déjà Super Super bien!!! Tu PEUX et tu DOIS être fiére de toi et de ton parcours!
Continue comme ça!!
evaregime
492 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 14:44
Bon courage à toi, tu as déjà bien perdu, continue comme ça !!!
Utilisateur38120
Posté le 25/03/2011 à 14:46
-12kg (78kg) aujourd'hui
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Utilisateur44405
Posté le 25/03/2011 à 14:47
bonjour acer01 je ne vois pas pourquoi on devrai se moquer et si l'une de nous le fait c'est qu'elle n'a rien à faire ici parmi nous...........et je trouve que c'est courageux de mettre des photos, moi par exemple je sais pas si je pourrai le faire donc chapeau
moi je trouve que tes 12kilos et non des moindre d'ailleurs se voit carrément surtout au ventre
et 12 KILOS C'EST SUPER !!!!!!!!!! belle perte et surtout bon courage pour la suite!!!!!!! a bientôt
NESS.....
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Utilisateur38120
Posté le 25/03/2011 à 14:50
oui,il m'a fallut beaucoup beaucoup de courage car je suis hyper complexée,mais s'est pour moi une façon d'aller de l'avant,
merci de vos petits mots ça me touche énormément ;
de très gros bisous
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Utilisateur14994
Posté le 25/03/2011 à 15:04
Belle perte de poids.
Continues!!! tu es sur la bonne voie.
Bonne continuation
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mamoune39
485 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 15:04
Felicitations Acer, on ne se moque pas au contraire... , moi aussi je suis super complexée, et c est très difficile à vivre.
tu vois la photo je ne pourrais pas... tu as drôlement bien perdu, bonne continuation
val69
757 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/03/2011 à 15:07
felicitation acer ,bravo pour ton courage et ta volonter,conttinue sur ta lancer et bonne reussite , tu as bien fondu deja sois fiere de toi et ne doute pas!!
fatyly
593 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/03/2011 à 15:13
alors la !!!!!!!! la connasse qui ose se moquer tu me l'envoie mdrrrrrrrrrrr magnifique ta perte tu as du merite sois fiere de toi et encore bravooooooooo bisousssss gros bisoussssssssssss
CalamityGwen
4 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 15:24
...la connasse ou le connard, d'ailleurs (ben ouais y'a pas que les filles qui font Dukan! )!
Félicitations, bien au contraire! Il faut beaucoup de volonté pour s'attaquer à nos kilos, donc tu dois au contraire être fière de toi! Bravo à toi, continues sur la même voie, et sois fière!
titemoi
737 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/03/2011 à 15:28
bravo copinette sa se voit bien...bravo...bisous
ptitvanes
20 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 15:28
franchement félicitation pour ta perte de poids je reste tres admirative des femme qui comme toi decide de changer de vie alors courage tiens le coup sa en vaut vraiment la peine
malilicia
39 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 15:29
BRAVO sa se voi carément ke tu as perdu tu dois etre super fiere de toi et c normal encore bravooo
chenoa
276 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 16:06
Il n'y a vraiment pas de quoi se moquer!!Au contraire!!!tu mérites de félicitations pour se chemin déjà parcouru!!!12 kg ça n'est pas rien et ça se voit!!!
Je te congratule je t'applaudis des 2 mains en plus il faut du cran pour poster les photos avant-après!!!
Bon courage pour la suite tu es sur la bonne voie!
Christinella
118 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 16:30
On a la même silhouette ! lol, Bravo à toi,
il est vrai que pour nous après c'est le ventre qu'il faudra sculpter. Pas gagner pour moi mdr, Bonne continuation !!!
aquaracer
176 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 17:20
Coucou Acer,
Bravo non pas pour tes kilos perdus mais pour ton courage à publier tes photos. Nous sommes nombreuses à ne pas oser.
Grosses biz à toi.
argwen56
1893 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/03/2011 à 17:25
y a pas a se moquer !!! tu es là , comme nous autres , pour perdre du poids et tu as tres bien reussi ! felicitations !!! bon week end et bon courage pour la suite
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Mola
204 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 17:37
Ta perte est déjà magnifique et se voit beaucoup ! Tu as de quoi être fière de toi, et toutes ici devons plutôt prendre de la graine de ton courage que de se moquer ! On est toutes dans le même bateau
Tu as accompli un sacré bout de chemin, courage pour la suite et surtout reviens-nous avec des photos ! Tu verras comme tu seras fière de laisser les autres derrière toi ! Félicitations !
Utilisateur38120
Posté le 25/03/2011 à 17:43
merci de tout votre soutien j'y suis très sensible,
ça a était dure pour moi mais je me sens soulager,
je sais que le chemin va être encore un peu long (18 kg),
aller les filles osaient ça fait du bien
merci
plein de réussite à toutes et tous
bises
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Utilisateur36354
Posté le 25/03/2011 à 18:03
ah non on n'a pas envie de se moquer acer !!! on a juste envie de te dire bravo ! sois fière de toi et continue !!
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Princessevy
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 18:20
Ah non il n'y a pas lieu de se moquer! Bravo pour ta perte et bon courage pour la suite
Reveuse
159 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 21:28
Franchement sa ce voit tres bien que tu as perdu Acer
Et bravo pour ton courage et ta determination
Je sais qu on va encore se croiser donc je te dit a bientot ;o)
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