Mon Régime Dukan
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pivoine76  1088 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 26/10/2011 à 19:18 bravo pour la cigarette c est cool mon ex a arreter depuis des années il avait fait un stage et on leur disait de boire un grand verre d eau dès qu il avait envie de fumer ça a marcher et il tient bon courage tutien sle bon bout bises 
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fanoussette  163 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 27/10/2011 à 00:29 c'est terrible les filles, j'ai une volonté de fer mais je suis complètement désarmée devant la cigarette. Je sais que tout le monde reprend au moins 4 kilos dans le meilleur des cas. et ça je n'en ai pas envie. Pas de grignotage surtout. MAIS QU'EST CE QUE C'EST DUR. c'est une drogue de m*rd* qui envahit mon esprit et annihile toute ma volonté. Je compte les heures et j'arrive en en fumer 3 par jour. Si je pouvais me contenter de cela ça serait parfait, mais je sais qu'après ça sera 4 puis 5 et ça va repartir. HELP!!!!!AU SECOURS!!!! Donnez moi. votre force pour que je craque pas. Je compte sur vous toute, le combat avec la cigarette est inégal.Je vous souhaite une bonne nuit 
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judyou  21 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/10/2011 à 10:40 Bonjour Fanoussette, je suis imprissionee face a ton courage et ta volonte franchement ca me requinque et me redonne du courage!!! J'ai tout juste 23 ans et je suis Maman d'une petite princesse, je me suis mariee a 64 kg commencee ma grossesse a 68 et a seulement 6kg de mon but je commence deconner non pas au niveau des ecarts mais au niveau de la repartition des PP/PL c'est pas facile je vie dans un pays chaud et il y a bcp trop d'accasions de fetes ou de mariages du coup au lieu de craquer sur de la vraie bonne nourriture je mange des legumes et du coup je deregle tout mon regime, je me demander s'il n'etait pas temps pour moi de passer en phase 3, parce que jaimerais retombee enceinte et pas question de recommencer sans meme avoir fait au moins 1 mois de consolidation.... 
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