Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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nippo  44 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2012 à 13:21 Coucou à toutes et à tous,
Alors je vous explique mon dilemne : j'ai fais Dukan l'an dernier pour perdre beaucoup de poids, ayant repris 5 kg (que j'avais perdu en conso et donc pas stabilisés) je me suis remise au régime le 24 février dernier dans l'espoir de perdre rapidement et consolider ces fameux 5 kg et plus si possible dans l'idéal pour arriver à 67kg ! Or là je vois que je ne perds pas depuis plus d'un mois en suivant tout le régime à la lettre, sans faire d'écarts... sauf ce week end, j'en ai fais un ! D'où mon problème : la motivation n'est plus là, le stress des exams se fait de plus en plus présent et je sens que je vais recraquer donc la question est : Dois-je passer en Conso histoire de consolider les 3,5 kg que j'ai perdu en 6 semaines ou Tenter l'alternance 2/0 pour perdre les 3 kgs qu'il me reste et passer en conso par la suite???
Merci beaucoup pour vos retours ! et si vous avez eu la même expérience que moi je serais ravie de lire vos témoignages 
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misscali  146 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2012 à 15:35 haaaa satané 6!! moi aussi j'ai vraiment du mal! ça fait 5 ans qu'a chaque foit que je fait régime, je m'arrete a 70.1 et pas moyens d'arriver en dessous! et a chaque fois que j'atteint 68, il suffit d'un verre d'eau pour repasser le 7 pfffff je n'ai pas de conseils a te donner, mais sache que je compatit! 
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nippo 44 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2012 à 20:40 Merci Misscali
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