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Accueil Forum » Phase de stabilisation
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chrissette  4255 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 19/01/2014 à 09:06 Hello,
j'ai calculé mon juste poids par curiosité, il semblerait que j'y suis, et que je l'ai déjà consolidé, j'avoue être surprise...je devrais passer en stab dès maintenant...qu'en pensez-vous? J'étais en croisière, PL/PP 5/5...j'aimerais avoir un avis. Merci. 
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lesquin  40 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/01/2014 à 09:39 Bonjour Chrissette felicitations Bravo tu as dela volonte bonne continuation 
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chrissette 4255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/01/2014 à 09:46 Merci, alors finalement, je consolide dès demain...je suis contente, de toute façon, faut pas rester trop en phase de régime...j'ai perdu 28 kilos avec une autre méthode, puis encore qqes uns avec le jeûne intermittent et puis là, ici, ...je consolide tout ça, on verra bien, si je peux garder longtemps ce 57 et descendre encore un peu en bougeant, ça vaut mieux. On ne peut pas rester des lustres au régime...non.
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 20/01/2014 à 09:06 C'est en conso qu'il faut passer Pas en stab ! Il faut que tu consolides le poids que tu as perdu http://www.proteinaute.com/la_phase_de_consolidation-29.html
Et félicitations pour ta perte 
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chrissette 4255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/01/2014 à 09:53 Merci, pas de souci, je suis passée en conso ce matin.
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chrissette 4255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2014 à 18:44 il me reste 2 jours de conso et je suis en stab...
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chrissette 4255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/03/2014 à 08:05 ça marche d'enfer ce truc!!! la conso est LE passage obligatoire!!
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chrissette 4255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2014 à 12:27 me voilà à ma case départ de stabilisation...
quel programme!!
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