Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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nicolefafa
374 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/01/2011 à 17:21
je pesais 91 kg , maintenant je pese 66.5 kg ,j ai perdu 24 kg en 6 mois , surtout a mon age (57 ans ) je n ai plus de thyroide et je souffre d une fibromyalgie severe , et maintenant je ne passe plus mes journees dans mon fauteuil medicalise , quel bonheur , vous voyez que ce regime est tres efficace pour la santee
suzvinz
675 messages
Proteinaute actif
Posté le 13/01/2011 à 17:28
tou simplement bravo
nadia59
155 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/01/2011 à 17:32
coucou nicolefafa
franchement c beau, j'ai des problèmes de thyroide je suis en hypo et parfois j'ai des fringales je ne sais pas si tu as connu ça ??
en tout cas merci pour ton message je m'accroche
biz
Marielavosgienne
110 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/01/2011 à 17:40
Félicitations
lourom
6 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/01/2011 à 18:44
Félicitations et que cette année t'apporte surtout la santé.
CHARMAR
6 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/01/2011 à 20:06
Bravo pour la perte nicolefafa, que 2011 te conforte dans ton bien être et dans tes efforts.
C'est vrai que Dudu me paraît être un régime "pas trop" difficile à suivre et qui apporte un bien être certain.
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nicolefafa
374 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/01/2011 à 20:21
merci les filles pour vos messages qui mon fait plaisir , j y suis arriver pourquoi pas vous , en tout cas bravo pour vos kg perdus , et surtout ne lachez pas si vous stagner cela m es arriver plus d une fois , mais avec ce forum vous ne pouvez pas lacher , ce forum aide vraiment et en plus cela nous occupe la tete et on ne grignote pas et en ^plus on a pleins de recettes .NADIA 59pour les problemes de thyroide , sois tu fais de hypo ou de hyper , l envie de manger , d avoir chaud ou froid , ne pas dormir ,ou beaucoup dormir la memoire aussi dur dur les douleurs et l enervement (tous ca peut venir de la thyroide) moi qui n a plus de thyroide , si mon dosage n est pas bien , j ai encore tous ces trucs , donc je fais des prises de sang tres souvent alors NADIA59 surveille ca bien et bon courage a bientot
chabadamoi
261 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/01/2011 à 21:15
Bonsoir Nicolefafa, une rose pour toi
Moi aussi je n'ai plus de thyroïde je suis dosée à 175mg fe Lévothyrox et ma fois ça va plutôt bien je n'ai pas de symptome comme avant. Mon seul souci est d'avoir énormemment de crampes surtout la nuit, je dois demander au docteur si ça a un rapport avec la thyroïde...Avec tes 2 photos avant et après c'est saisissant, tu es magnifique, une autre personne. En plus tu es en meilleure santé c'est vraiment génial. Merci de ton témoignage qui réconforte et encourage tout le monde...
chabadamoi
261 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/01/2011 à 21:17
Voici la rose (fausse manip)
Navis29
3570 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/01/2011 à 21:32
Superbe!
nicolefafa
374 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/01/2011 à 22:07
CHABADAMOI, merci pour la rose, pour mon dosage je suis a 125mg mais je pense qu il faud que le docteur me donne plus fort car j ai la tsh a 6.21 c est beaucoup trop et en plus je ne suis pas tres bien ,mais ce n est qu un detail , le docteur ma donne ll original car le generique ne me convient pas ,on verra dans la prochaine prise de sang dans 6 semaines , pour les crampes , cela m est arriver je manquais de magnesum et je buvais de l eau roxana et felecitations pour tes 7,8kg perdus en 52 jours ,tu es sur la bonne route, alors juste un mot continue.a bientot
doudoune051
824 messages
Proteinaute actif
Posté le 14/01/2011 à 11:37
Félicitations pour ton superbe parcours, en faite c'est a peu près le même objectif que moi ainsi que le poids de départ, faire les magasins doit être une partie de plaisir maintenant, allez courage pour la suite ! ! !
BeneL
2194 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/01/2011 à 16:18
Tu es sublime Nicole!!
Utilisateur34004
Posté le 14/01/2011 à 18:52
Tu es ravissante !!! Et quel rajeunissement, méconnaissable, bravo!!!! Prends bien soin de toi, ton témoignage est un encouragement pour tout le monde..... Merci
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Catimini
670 messages
Proteinaute actif
Posté le 14/01/2011 à 21:27
Vraiment super! la perte de poids a contribué à améliorer ta vie quotidienne, c'est génial! BRAVO pour ta tenacité!
alanna
16 messages
Proteinaute débutant
Posté le 15/01/2011 à 10:00
GRAND BRAVOOOO!!!!
Missevana
15 messages
Proteinaute débutant
Posté le 15/01/2011 à 15:53
Félicitations, ça fait plaisir!!!! Bien à vous
nicolefafa
374 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/01/2011 à 16:28
voici une derniere photo , c etait hier , je suis grand mere de 6 adorables petits enfants que j adore
chabadamoi
261 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/01/2011 à 17:41
Qu'est ce que tu es belle c'est trop génial Nicolefafa... Bravo, chapeau bas!
Utilisateur37546
Posté le 18/01/2011 à 14:55
superbe !!!
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layyla
1286 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 27/01/2011 à 21:31
genial bravo !!
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marylou59310
11 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/02/2011 à 16:40
Bravo!!! c est encouageant pour nous les debutantes de voir de si beaux resultats!!!
jacynthe83
197 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/02/2011 à 16:56
félicitation tu es resplendissante!!!
malo69
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/02/2011 à 16:58
Bravo ! C'est super encourageant pour tout le monde. Passer du 52 au 42 c'est tout simplement incroyable !!
Nicolefafa, juste une ou deux petites questions.
Je vois que tu as dépassé ton objectif. Est-ce que tu as continué à perdre du poids en conso ?
Tous les combien de kg perd-on une taille de vêtement ?
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nicolefafa
374 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/02/2011 à 20:55
bonsoir et merci , pour vos compliments , apres pleins de regimes ,nutritionniste ,diecteticienne , cure , et soupe miraculeuse et toutes les gelules possibles et tous les livres de regime ,,,, ENFIN UN REGIME QUI MARCHE ,,,,,apres 5 mois de conso tous ce passe bien ,depuis la conso , j ai perdu 4 kg et je suis super contente. MARYLOU59310, JACYNTHE83,MALO63, merci pour vos compliments , maintenant je m habille en taille 40 , c est super non ,,,, pour MALO63 une taille de vetement = 4kg en moins ,,,, ALORS LES FILLES VOUS ALLEZ Y ARRIVER ,,,, croyez moi ,,,je sais que ça va aller ,,,voyer tous les resultats des autres proteinautes et il y a des hommes aussi , mon mari a perdu 12 kg en 1 moi et demi ,,,, ALORS COURAGE ET BONNE CONTINUATION
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