Pb motivation, et pourtant ...

Posté le 22/04/2011 à 12:20

Salut

Cela fait 3 mois que dudu m'accompagne et jusqu'à présent tout allait bien. Depuis mon passage en conso, c'est un peu plus difficile de ne pas craquer. La, je suis en vacances chez mes parents depuis 5 jours et c'est la cata. Comme je suis entourée par des trucs auxquels je n'ai pas le droit, je n'arrête pas de craquer quotidiennement. C'est sous mes yeux, alors j'arrive pas a dire non, ou alors pas longtemps. Chez moi, c'est plus facile, ya rien pour me tenter. La, c'est impossible je n'arrive pas a me raisonner. Je n'ai pas de balance non plus, je verrai les dégâts dimanche soir.

Ca vous fait ça aussi ? Pourtant je vous promets que je suis motivée pour garder les bénéfices de ma perte, ça fait trop de bien de se sentir mieux avec presque 10 kg de moins. Je ne veux pas tout foutre en l'air. Ma me est un démon, quand il s'agit de faire a manger !

Que me conseillez vous pour le retour a la maison : quelques jours de PP pures ou un petit retour en croisière ? Je ne saisplus trop quoi faire! Vivement dimanche que je rentre a la maison .

Posté le 22/04/2011 à 13:10

Salut!

Comme tu le dis si bien, ça searit vraiment dommage de mettre en l'air tous les efforts que tu as du faire pour perdre ces 10 kg.

Ce sont tes parents, ils peuvent peut etre comprendre que tu dois encore suivre un certain temps une alimentation différente, prépares toi des petits repas comme chez toi! t'es en vacances...

Je me doute que c'est pas facile, on a envie de se faire plaisir...mais pour l'instant, tu ne peux pas encore te lacher!

Et surtout, vous devriez tous savoir qu'on ne rattrape pas avec des jours pp en plus...pas bien!

Allez, 123ade a raison, profite tout de même de tes proches, c'est le plus important! 

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Posté le 22/04/2011 à 13:36

Oops pas fini :

Donc oui si tu refuses d'acheter ces cochonneries au magasin (vu que tu dis qu'il n'y a rien d'interdit chez toi) refuse de prendre des kilos à cause des cochonneries qu'il y a chez tes parents )

allez courage !

Posté le 22/04/2011 à 18:07

Merci a toutes. Vous avez raison, mais ce qui est dur c'est : quand je dis que je suis au régime, on me dit : c'est bon, tu n'en a pas ou plus besoin.

Si je dis que je fais attention, on me répond, ce n'est pas ça qui va te faire du mal.

Bref, j'ai toujours le c..... entre deux chaises ! D'ou mes craquages réguliers. A midi, j'ai privilégier les légumes pour éviter les pâtes mais je n'ai pu échapper a la mousse au chocolat ! Ce soir, j'ai réussi a caser des fraises en dessert. Je dois tout négocier c'est épuisant a la fin.

Pour mon retour, je vais effectivement me passer de quelques repas de gala. Et je vais continuer le sport, de toute manière, je ne peux pas m'en passer.

Merci les filles de votre soutien, que ce forum fait du bien ! on se sent moins seule ! Merci

Posté le 22/04/2011 à 19:49

Les gens se rendent pas bien compte, ils veulent être gentil en nous complimentant mais faut vraiment leur faire comprendre que c'est pas eux qui vivent dans ton corps et que seule toi peut comprendre.

Alors la mousse au chocolat et les pâtes c'est super gentil d'y avoir pensé mais toi tu préfères prendre soin de ton corps et manger autre chose 

Tout est dans le mental. Sois égoiste et fais ce régime pour toi. tu ne devrais pas te retrouver le c** entre deux chaises comme tu dis