perd trop lentement?

Posté le 09/11/2011 à 13:50

t'inquiete pas c normal les variations en + ou en - il faut s'y faire

ta perte peut te sembler petite mais au depart tu as une petite dizaine de kilos a perdre donc tu iras logiquement moins vite que celle qui demarre avec un poids a 3 chiffres mais l'avantage c'est que cela se verra plus vite mois il m'a fallut entre 15 et 20 kilos pour que cela se remarque maintenant quand j'en perd 3 les gens me disent tu maigris encore ou je reve allez sois patiente tu verras tu perdras et tu seras encore plus mimi que maintenant j'en suis sure bon courage

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Posté le 09/11/2011 à 14:07

bienvenue chez Dudu! Le maitre mot est PATIENCE! Ce n'est pas un régime miracle, il n'y aucun secret! Il faut suivre à la lettre et patienter! Si tu suis les règles alors pourquoi se poser autant de question! Sa remonte un peu? c'est pas grave! Sache que c'est toi qui juge ta perte "lente"! Chaque corps est différent et le changement ne se fera pas du jour au lendemain.

Des fois on reprends sans savoir pourquoi et puis sa redescend sans qu'on ai fait quoique se soit de plus! PATIENCE

Posté le 09/11/2011 à 15:40

coucou

faut pas que tu te stresses avec çà ...

çà fonctionne et si tu suis le regime à la lettre y'a pas de raison que tu sois l'exception qui confirme la regle

c'est bien de suivre l'evolution de ton poids mais faut pas trop se braquer ..

ta part de boulot c'est cuisiner et suivre le regime et ses recommandations, laisse le temps à ton corps de faire la sienne..

et pour se rassurer et se rebooster y'a ce forum

bonne continuation... et sus aux kilos!!!!!! aujourd'hui ou demain on aura votre peau