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Accueil Forum » Phase d'attaque
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bulledebonheur  75 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 25/08/2017 à 13:28 Bonjour à toutes, voilà je suis à mon quatrième et dernier jour de PA. Hier soir je n'avais vraiment pas faim mais je me suis forcée pour avoir ma quantité de protéines. Aujourd'hui idem, je me suis forcée ce midi ce qui m'a donné de fortes nausées après. C'est mon deuxième dudu et je n'ai absolument pas eu ça au premier. Est-ce que ça vous est déjà arrivé ? Merciiiiii 
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Cyril7878  82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/08/2017 à 16:53 Ce n'est que mon avis mais écoute faim. Je doute que tu te fasses mourir de faim....
Je suis en jêune intermittent et je n'ai pas faim pendant 16 - 20 heures et je m'en porte très bien 
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bulledebonheur 75 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/08/2017 à 17:52 Merci pour ton avis. Je suis juste prudente 😉
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Cyril7878 82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/08/2017 à 20:23 Il s'agit du ton ressenti ... essaies quelques jours. Tu peux prendre aussi un complément de vitamines si tu veux baliser les choses et faire un petit bilian sanguin dans quelques semaines.
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yanono  9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2017 à 17:27 Je ressens exactement la même chose. Je ne ressens quasi plus la faim après 4 jours de régime. Je vois que ça fait 1 mois que tu as écrit ce post, est-ce que cette sensation s'en va avec le temps du coup ? 
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