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Perte de poids

pepita1177 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2011 à 09:38 combien de kilos peut t'on perdre en 1 mois? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur10820	Posté le 10/07/2011 à 09:40 Déjà, passe vite en croisière si ce n'est pas fait... Ensuite la moyenne se situe à 1 Kg par semaine, donc 4 par mois. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tounette50 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2011 à 09:40 bonjour pepita, je pense que tout depend de la personne.... moi j'ai bien perdu au depart et la, la perte c'est nettement ralenti... mais l'important est de ne pas reprendre .... bonne continuation
Utilisateur45249	Posté le 10/07/2011 à 09:54 là si tu ne passes pas en croisière de suite tu reprendras ce que tu as perdu ..alors pepita .tu sais ce qui te reste à faire Sinon quand on respecte bien le régime c'est 1 kilo par semaine ..mais jamais linéaire .. C'est en phase croisière qu'on atteint son juste poids ..à ne pas oublier .. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bouboulinette 897 messages Proteinaute actif	Posté le 10/07/2011 à 10:16 d'accord avec tournette, prends tes mensurations !
Utilisateur53801	Posté le 10/07/2011 à 10:22 la moyenne c 1k par semaine mais chaque personne est differente alors on ne peut pas trop te dire precisemnt!! prend l'habitude de te mesurer courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
atri 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2011 à 11:30 moi je suis a 8 kilo en 20 jours ......je suis content avec des ecarts quand je suis invité ......(pas bien) mais je me remotive derriere et ca marche
Laurak 1329 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/07/2011 à 11:49 ça peut être très variable, depuis le début de la croisière il m'es arrivé de perte 2 kilos en une semaine et 100 gr en une semaine, cela dit je suis à 1kg de moyenne par semaine donc 4 kilos/mois

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