Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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chipie75  1537 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 31/01/2012 à 08:44 Bonjour, j'ai commencé mon régime ce week, et en 3 jours j'ai perdu 500g. Pourtant je respecte le régime à la lettre. Je trouve que par rapport à certaines personnes, je n'ai pas beaucoup perdu... Peut-être mon organisme prend plus de temps.... Vous en pensez quoi??
Sinon autre question completement à part : je vais tous les soirs dans une salle de sport (dailleurs hier pour la preière fois j'ai eu du mal a suivre...) qui possède des saunas, sachant qu'il faut boire 1,5L et qu'au sauna on perd de l'eau, puis-je quand mêmealler au sauna? 
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Utilisateur85021  |
Posté le 31/01/2012 à 09:17 Bonjour, tu as un IMC déjà normal, c'est surement pour cela que tu perds moins que certaines. Pour le Sauna, je vois pas de contrindication... tu peux boire aussi beaucoup plus si ça t'angoisse... bonne continuation. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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maevamaigrir  132 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 31/01/2012 à 09:27 c est normal plus tu a de kilos a perdre plus tu les per vite au debut et moin tu en a perdre plus tu les per lentement, et pese toi que une foi par semaine tu verra un peu plus de changement et di toi que c est deja une reussite bon courage et persiste 
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mdumoulin  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/02/2012 à 01:23 Il ne faut pas se comparer aux autres car chaque corps est différent. Ce qui m'a grandement aider pour mon régime c'est un programme qu'un ami m'a suggéré sur le web. Il a été très efficace et j'ai perdu beaucoup de poids au niveau du ventre. Je vous laisse le lien si jamais ça vous intéresse: http://www.mesabdominaux.com 
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soosy  476 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/02/2012 à 16:52 merci pour le lien! je vais bosser un peu!! ^^ 
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