Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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silvia1989  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/03/2012 à 09:34 Bonjour, j'ai commencé le régime mercredi 21 et en deux jours j'avais déjà perdu 2,2 kg. Hier j'ai été obligé de faire un tout petit excés donc heureusement j'ai quand même perdu 200g avec l 'excés mais est ce que ce n'est pas trop rapide de perdre ce poids là en phase d'attaque.
j'ai peur de facilement reprendre aprés :s
Bonne journée à tous 
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Utilisateur95368  |
Posté le 24/03/2012 à 09:36 Si tu suis le régime rigoureusement et régulièrement, que tu fais un peu de sport il n'y aurait aucune raison pour que tu reprennes! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur14994  |
Posté le 24/03/2012 à 10:03 Bonjour,
Oui chacun perd à son rythme. Si tu suis le régime à la lettre bien sur que tu perdras. Bonne continuation et bon courage
Bise Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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nounou21  46 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/03/2012 à 11:15 c'est normal de perdre beaucoup en attaque en revanche en croisière vous allez perdre lentement à cause des légumes bon courage et essaye de te peser une fois par semaine pour voir la différence 
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