perte de sommeil et d'apétit conseils?

gardelapeche 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2012 à 00:09 J'ai commencée ce régime le 6 mars cette nuit j'ai pas férmé les yx juste 1h pas plus et je n'ai pas non plus d'apéttii, je comprends pas car a la base je ss trés gourmande. et aussi j'ai super mal au ventre (constip) quelques conseils venus de vtre part me rendrons le sourir débutante....

MaPinet07 1598 messages Proteinaute confirmé	Posté le 08/03/2012 à 00:34 Hello Pour la perte d'appétit, c'est normal et plutôt pas mal, mais faut quand même manger hein ? Pour le sommeil, ça peut être les protéines aussi mais en principe, on dors de mieux en mieux..... Donc je pense que c'est la constipation qui gène le sommeil.... Pas plus de 2 jours au pire 3 sans wawa sinon risque d'occlusion !! Il faut prendre une truc aux plantes, y'en a pleins de sorte ou plus fort (voir avec pharmacien ou médecin)
Utilisateur14994	Posté le 08/03/2012 à 07:54 Bonjour : Regarde ici : http://www.proteinaute.com/le_regime_dukan_et_la_constipation-12.html Bise Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
gardelapeche 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2012 à 10:52 Je compté rendre visite a mon medecin. et finalement j''ai fais des éxercires habdo..... hier et ce matin et la je vai super bien et j'ai enfin put dormir 6 h cette nuit tranquilement Parcontre l'appéti c'est pas encore sa mais sa ne m'inquiete pas autant Enfin rassurée.. merci d'avoir prit d'un peu de votre temps, Bon courage a vous

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