Perte très leeeeente de poids :s:s

mslghita 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/09/2012 à 20:49 Bonjour, Cela fait 4 jours que j'ai entamé la phase croisière, juste après avoir terminé cinq jours durant lesquels j'ai complété la phase d'attaque. Et pourtant, je n'ai perdu qu'à peine 2 Kg durant les 9 jours. Y a-t-il quelqu'un qui est ou est entrain de passer par le même problème ?? Parce que là je commence à me poser des questions ... :s Merci, Ghita

Melia59 98 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/09/2012 à 21:11 Coucou Ghita, Ne te décourage pas, en phase de croisière il est normal de voir son poids stagner. Cela est dû au fait que tu consommes à nouveau des légumes et ils sont connus pour contenir de l'eau. Ton corps l'éliminera plus tard. Personnellement j'ai perdu 1,5kg en 9 jours (comme toi 5 jours en phase d'attaque) mais là c'est reparti tout doucement. Ne te décourage pas, et si besoin n'hésites pas à venir me parler. Ce sera un plaisir de te soutenir. Le site sert à ça aprés tout Bonne continuation
mslghita 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/09/2012 à 21:52 Salut Melia, Je me sens beaucoup mieux maintenant que je sais que quelqu'un est dans la même situation ... Merci beaucoup pour ton soutien. Je suis également disponible pour faire de même avec toi quand ce sera nécessaire Bonne chance pour ce qui suit Ghita
dynedyne 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/09/2012 à 23:03 Ahhh je vie exactement la même chose c'est quand même frustrant de se priver de pas mal de chose et de pourtant pas perdre comme on le voudrait... Mais bon si c'est normal tout va bien
mounedu66 34 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/09/2012 à 23:20 Suis pareil aussi en attaque je stagne .....je ne perds pas depuis 3 jours .......c enervant et decourageant j ose pas passer aux pl......
mslghita 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/09/2012 à 03:30 Il faut tenir bon les gars, on doit penser au résultat ( silhouette de top modèles ) Ghita
dynedyne 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/09/2012 à 15:57 C'est clair ! Regarder les filles super bien foutu et se dire bientôt ça sera moi qui sera comme ça c'est motivant

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