Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Pesée

Nej14 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2011 à 22:57 Un petit sondage, à quelle fréquence vous pesez vous ? Je vois que beaucoup d'entre vous se pèsent quotidiennement , ce que donne a chaque fois des topic du style " + 500 Gr. " Moi je ne suis pas une partisane de la balance parce que ca rend névrosé. Je me pèse une fois par semaine seulement.

Utilisateur43519	Posté le 16/02/2011 à 23:23 quel chance moi je suis une névrosée de la balance !!!!!!!! je ne peux pas m'empecher de me peser au qotidien voir même plusieurs fois par jours ..... bravo pour ta perte de poids Nej14 ça motive moi qui vient de commencer et qui est à peu près le même poids que toi de départ et d'arrivée. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur38120	Posté le 16/02/2011 à 23:35 je ne sais pas vraiment 1 fois / an lol non en vérité à chaque changement de phases je fais 5pp/5pl,bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Josee 824 messages Proteinaute actif	Posté le 17/02/2011 à 00:03 Le samedi matin seulement. J'ai fait une exception parce que mon homme était inquiet, pour le rassurer. Je m'en fous de ma balance, je connais des filles très minces de 60 kilos, et des grosses mal fagotées de 60 kilos itou. Alors, le poids, c'est un facteur. Mais pas le seul, et de loin.
zazane 1213 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/02/2011 à 00:13 Moi je me pèse plusieurs fois par semaine mais je ne rentre mon poids que le dimanche
lililatigress 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2011 à 00:24 Une ou deux fois par semaine. J'aimerai le faire tous les jours, mais trop peur de voir un + alors je le fait moins souvent.
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2011 à 06:52 Moi je me pèse tous les jours... Effectivement la courbe est en dents de scie, -0.6 + 0.2 ... Mais j'ai confiance, la tendance générale est la baisse. Je préfère suivre ça de trés prés, plutôt qu'attendre une semaine de rigueur et avoir la sensation de stagner, voire de régresser si ça tombe un mauvais jour.
christellejordan 467 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2011 à 08:04 Bonjour, Depuis le 31 janvier, date à laquelle j'ai commencé, je me pése tous les matins, ça m'aide et ça me motive, même si je sais qu'il peut y avoir des variations négatives ou positives. Mais faut que je sache, ma "Ginette" est mon alliée !!! lol

mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2011 à 08:16 J'étais partie dans l'idée de me peser qu'une seule fois par semaine....puis au final, ma balance m'appelle tous les matins et je ne sais pas résister.
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2011 à 08:29 Je me pèse 1 ou 2 fois par semaine. Et effectivement il ne faut pas s'inquiéter pour un "+300g", c'est la tendance générale qui est importante.
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2011 à 08:39 Oui c'est clair....après il faut vraiment pas se rendre malade pour cette fichue balance! je dis ça mais on le fait plus ou moins toutes! Tant que je perd du poids c'est ma copine.....quand je fais un écart (et oui, ça m'est arrivé....on divorce un jour ou deux, manière de ne pas culpabilisé !
magali18112001 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2011 à 09:23 Moi je me pèse tous les lundi! Bonne continuations à toutes!
essone91 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2011 à 09:37 si tu arrives a ne te peser qu'une fois la semaine tant mieux, c'est vrai que ca evite les yo-yo et c'est meilleurs pour le moral, moi j'y arrives pas même en conso. enfin ca m'aide a me remotiver et a faire plus attention dans la journée le matin ou ca remonte un peu, je gere mes toleres comme çà
taha35 70 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2011 à 10:03 hello je suis comme beaucoup accro à la balance, tous les matins pour moi si ça remonte c'est bof pour le début de journée si ça baisse, c'est grand bonheur, j'essaye de ralentir mais si je ne peux pas un matin ça m'angoisse un peu je vais voir maintenant avec la conso essayer de ralentir , mais avant le régime c'était déjà tous les jours alors là ...... bonne journée
Demetra 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2011 à 12:08 Moi c'est tous les matins aussi, même des fois le soir pour prédire le poids du lendemain( moi névrosée? naaaaaan) Si je vois que je dépasse mon poids cible de 500grs ou +, je rectifie le tir le jour même et le lendemain je sautille de joie en me pesant parce que j'ai retrouvé mon poids cible. Me peser une fois la semaine me parait trop risqué. Et si je tombe sur un mauvais jour? hein? donc tous les jours et hop rectif directe si besoin est. Nan mais!
plouf 374 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2011 à 12:14 bonjours je me pèse le mercredi et le samedi . comme ca c'est surprise .....

Nej14 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2011 à 12:39 Moi aussi j'adore l'effet de surprise !
priscilla10 134 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2011 à 21:00 pour ma part une fois par semaine tout les lundis
Utilisateur32511	Posté le 19/02/2011 à 07:05 je me pèse tous les matins, mais je ne fais pas de fixette sur les + ou - , je sais pertinemment que la perte de poids est comme un escalier avec ses paliers ;ses marches au-dessus, et en-dessous, l'essentiel pour moi est de rester dans cet escalier jusqu'à la dernière marche ! bises et bon courage . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur41320	Posté le 01/03/2011 à 15:09 Au moins tous les matins (et voir plus) ! Je suis une pro de la balance. Depuis que je suis en âge de me peser et de surveiller ma prise de poids, lassée d'entendre dire que je suis grosse, j'ai pris cette sale habitude de regarder mon poids, pour me donner "bonne conscience". ( c'est très facile à reconnaitre, avec le recul) Et puis cette sale habitude est restée. Par contre, cela ne me monte pas à la tête. Avant régime, je voyais bien que cela grimpait, mais je ne me suis jamais empêchée de manger. (ou à l'inverse je n'ai pas mangé plus que de raison) Et là ça descend, tranquille, et cela ne m'empêche pas de suivre mon régime à la lettre. J'apprends d'ailleurs à mieux connaitre mon corps dans cette nouvelle situation (régime). Je crois même que pour la première fois, la machine me bluffe ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Chtuluche 254 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2011 à 13:11 Une fois par semaine, le dimanche matin après être passée aux toilettes. Je trouve un peu surfait de se peser tous les jours mais je peux comprendre ceux qui le font et qui s'en portent bien. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
claudine 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2011 à 07:40 Tous les matins au reveil et apres le passage aux toilettes,en plus tous les dimanches il y a les mensurations: poitrine, taille, hanche, fesse, et cuisse. Le tout retranscrit sur un classeur pour le suivi. Je peux vous dire que cela fait drole de voir les évolutions depuis le début.

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