petit pois carotte féculent oui ou non

Posté le 07/11/2011 à 14:21

Bonjour, je voudrais savoir si les petits pois sont considéré comme des féculents, et, est ce que vous manger au même repas le pain complets et les féculents.

merci de vos réponses

Posté le 07/11/2011 à 15:21

Petits pois = féculent

Carotte = ok 

http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

Posté le 07/11/2011 à 15:57

]@)Annamat 57... LA conso se fait en deux parties donc 1 féculent et 1 repas gala dans la première partie de la conso

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 08/11/2011 à 13:55

Bonjour,

pour répondre à toutes, et faire cours, il ne sert à rien de faire la conso en 2 temps : un coup de pub de doc, pour s'enrichir un peu plus avec ses nombreuses versions de bouquin ...... je suis actuellement sur un autre forum et je peux vous dire que la conso en 2 temps n'est pas appropriée. Beaucoup de filles ont repris, certes, vous allez me dire elles n'ont pas bien géré leur stab, mais bon. Toujours est-il qu'il faut faire la conso avec 2 repas gala et 2 féculents de suite. Ensuite le poids varie entre +1 et +2kgs. Certaines filles ont même perdu en conso, rare, mais quelques unes ont perdu .... Il est donc préférable de ne pas faire la conso en 2 temps.

Bon maintenant, c'est mon point de vue,

A bonnes entendeuses, .... salut.

Posté le 09/11/2011 à 08:58

Salut Julianne, euh ......... j'ai raté un épisode ou quoi  !!!!! depuis quand la conso doit nous faire perdre encore du poids ??? cette phase est pour consolider le poids perdu, non ? A mon avis, à la fin de ta deuxième partie, tes 8kgs tu vas petit à petit les reprendre.

Car si tu avais fait la conso en une seule fois, ton poids aurait osciller entre +ou- 2kgs. Là la surprise va être dure !!!!

Enfin, chacune fait comme il le veut, heureuse pour toi pour cette perte ............