Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

Petit sondage a propos de protifar!!

rosydimi

112 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/03/2011 à 10:33

Bonjour a tous et toutes, j'aurai voulu savoir pour ceux qui utilise du protifar esceque la perte de kilo est plus importante que sans????? N'hésitez pas a me donner votre avis!!!

Proteinaute

3814 messages

Staff
Modérateur

Posté le 03/03/2011 à 10:38

Le protifar n'a absolument rien à voir avec la perte de poids !

rosydimi

112 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/03/2011 à 10:39

Je pensais car car c'est un produit trés protéiné donc je pensais que sa pouvais joué dans la perte de poids

Utilisateur41320

Posté le 03/03/2011 à 10:54

Le protifar est autorisé, mais non encouragé.

La perte de poids vient du principe même du régime : http://www.proteinaute.com/forum/la-cetose-simplifiee_47_2773.html

Théoriquement, et à 99 % nous sommes sensés prendre nos protéines dans notre alimentation, en quantité suffisante.

Le protifar, je le vois comme un surplus utile seulement pour quelques recettes.

 

Beaucoup d'ancienne Dukan ne l'ont pas pris, car au début rien n'était préconisé à ce sujet.

Et cela n'a jamais ralenti leur perte de poids.

 

Après, comme toujours, il y a des dérives (surconsommation, en pensant perdre plus ...)

Il suffit, comme pour tout de rester raisonnable, et surtout de bien suivre les préconisation données par le DR.

 

Bonne continuation pour ce chemin vers le délestage de kilos .0

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

chiquette13

3757 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/03/2011 à 11:06

je viens de m'en acheter une boite UNIQUEMENT pour remplacer la maizena dans certaines recettes histoire d'éliminer un toléré

rosydimi

112 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/03/2011 à 11:14

oki merci pour vos réponce!!!

rourousse

51 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/03/2011 à 11:54

moi aussi je l'utilise mais rarement pour remplacer la maizena;..!!!!

Azalee

167 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/03/2011 à 13:31

moi, je l'utilise pour les briochettes le matin, car comme ça je garde ma dose de son d'avoine pour d'autres recettes dans la journée (cake ou autres). Honnêtement, cela n'a rien modifié dans ma perte de poids (la perte et les stagnations sont identiques)

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Ptiange

633 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/03/2011 à 13:33

MOI JE N'en prend pas

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.