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Accueil Forum » Phase d'attaque
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chouchou7  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 10:03 Salut les filles moi je n'ai perdu que 500 Grammes pour cette semaine de phase d'attaque .. :( 
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Laurak  1329 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 20/06/2011 à 10:20 C'est normal tu as "peu" de poids à perdre, par contre la durée de ta phase d'attaque me semble excessive, c'est d'ailleurs sans doute pour ça que tu as peu perdu les derniers jours.... 
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Utilisateur48010  |
Posté le 20/06/2011 à 11:07 Un peu longue la phase d'attaque, tu as fait le calcul sur le site du Dr Dukan?
Il est important de bien comprendre ce que tu fais subir à ton corps durant cette première phase, inutil de faire trop de jours pour si "peu" de poids à perdre !
Es-tu sur de vouloir faire un régime à vie pour 5 kilos ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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chouchou7 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 12:52 J'ai déja perdu 20 kilos avec un régime hyperproteiné en sachet en 6 mois .. Peut être c'est pour sa que je perd moins maintenant ..
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