Phase croisière...quelques questions

davfuckleskilos 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/05/2011 à 15:24 Bonjour, J'ai démarré la phase d'attaque le 18 Avril. Elle a duré 5 jours durant lesquels j'ai perdu 4kg. Puis je suis passé en croisière ou j'ai décidé de me peser 1 fois par semaine pour voir un résultat qui me mettrais de bonne humeur...après 13 jours de régime, j'en suis a 6,2kg perdu (je suis ravi) Malgrès ça, j'ai fais l'erreur de me peser le lendemain (c'est a dire ce matin) et....j'ai pris 200 grammes !!! Je n'ai pas fais d'ecarts, je suis hyper serieux, je bois 2 litres par jour. Et....je suis un mec, donc pas de régles !!! Vous avez une explication a ça ? Je pense que si je me pèse 1 fois par semaine je perdrais sur l'ensemble, mais la, c'est surtout une question technique...Comme reprendre ne serais ce que 200 grammes quand on fait ce régime aussi serieusement ? David

Zaloo 3222 messages Staff	Posté le 01/05/2011 à 15:29 Salut Davfuckleskilos Ca peut être de l'eau, constipation,... Mais tu n'as pas "regrossi" !
Zaloo 3222 messages Staff	Posté le 01/05/2011 à 15:29 Pis 6 kg en 13 jours ! C'est du record ! La moyenne étant d'un kilo par semaine
Utilisateur45249	Posté le 01/05/2011 à 15:30 Bonjour ...c'est la réintroduction des légumes qui fait cela ..donc n'aies aucun souci ....ça va se réguler .. Légumes = eau Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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