Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Phase croisière : recettes à base de fruits

monregime 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2011 à 17:41 Bonjour, je suis en phase croisière, et je cherchais sur le site des recettes, et je constate qu'il y a des recettes à base de fruits et qui sont proposées en phase d'attaque et de croisière. Je ne comprends pas bien, car je pensais que durant ces phases, les fruits étaient interdits. Quelqu'un peut-il me renseigner à ce sujet. Et aussi, quel plat entrée ou dessert je peux concocter pour apporter à des amis lors d'une invitation. Merci les proteinautes.

Utilisateur10820	Posté le 25/06/2011 à 17:47 C'est simple en croisière tu as droit à deux choses : les baies de goji et la rhubarbe. Après si tu vois du "fruit", ce sont en fait des arômes utilisés pour donner le goùt ausx préparations. Pour ton repas de ce soir, tu peux préparer tout un tas de choses, à toi de piocher dans les recettes mais pour te donner une idée pourquoi pas des verrines avec du saumon, carré frais et oeufs de lump en entrée. Pour le dessert je t'avoue que je n'ai pas de recette préférée pour le moment...je suis pas douée en pâtisseries et je rate plus que je ne réussis... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sansan66 1849 messages Proteinaute confirmé	Posté le 25/06/2011 à 17:48 les fruits sont bien interdits jusqu à la conso mais on peux utliser des aromes qui permettent de cuisiner des recettes aux fruits sans fruit!
monregime 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2011 à 17:59 Merci à vous, effectivement j'ai vu beaucoup de recettes à base de rhubarbe, mais dans le livre je n'avais pas lu ce passage. Tant mieux j'ai encore plein de rhubarbe dans mon potager, donc je vais me faire plaisir. A plus
Utilisateur62645	Posté le 25/06/2011 à 18:13 la mousse au choc de Corinne est excellente et une amie me conseille la tarte au citron,peut etre une variante avec ta rhubarbe..Bon appétit Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
PapillonLibellule 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/06/2011 à 09:47 Moi je fais des mini cakes, la recette de base est la suivante : - 3 oeufs - 3 à 4 cas de fromage balnc 0% - 1 sachet de levure (essaye avec 1/2 peut être parce que le gout est vraiment trop présent) - au choix : surimi haché, des de poulet, fruits... - assaisonement au choix 30 à 40 minutes à 160° et c'est parti ! Ce qui est bien c'est que ça ne fait pas régime, donc les gens en mangent sans problème (je me rappelle d'une fois où j'avais ramené des muffins au chocoalt au son... j'en entends encore parler...)
praia 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/06/2011 à 11:12 moi j'adore le roulé creme patissiere que je parfume avec mes aromes pour varier , mais j'aime aussi les desserts a base de rhubarbe pour les invitations c'est bien

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Phase croisière : recettes à base de fruits

Messages sans réponse