Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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momo81  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 01/10/2011 à 06:22 Bonjour je suis nouvelle, j'ai 14kg a perdre au moins et motivée 
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tichouchou  140 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/10/2011 à 07:14 Bienvenue momo81. Pour ma part j'ai une dizaine de kg à perdre et j'en suis au 4ème jour de la phase d'attaque. Je te souhaite un bon courage et t'invite à venir échanger très régulièrement sur ce forum, moi ça m'aider beaucoup en tous cas. Bon courage. 
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kary1744  175 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/10/2011 à 08:56 salut les filles bienvenue et bon courage!!! vous allez voir les recettes sont pas mal dans l'ensemble !!! biz et n'hésitez pas pour vos questions les filles sont d'un grand soutiens !!! 
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chrisalide41  86 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/10/2011 à 10:26 Bonjour Momo81, je débute aussi aujourd'hui : 20 kilos à perdre.
C'est parti !!! 
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momo81 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/10/2011 à 23:01 Bonsoir les filles je ne sais pas encore bien me servir du forum alors si j'ai des questions merci d'avance de vos réponses. Demain nouvelle pesée bon courage a toute
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