Phase d'attaque = Migraines atroces

Posté le 22/03/2013 à 15:51

Bonjour chères proteinautes,

Depuis 4 jours j'ai commencé la phase d'attaque ,j'ai des migraines incessantes à se taper la tête contre les murs !

Est ce votre cas? Que faire ? Cela va t il se calmer au fur et à mesure du régime dudu?

Merci pour vos témoignages

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 22/03/2013 à 16:02

Surtout bien boire. .Ça va passer en croisière. Ne prolonge pas ton attaque à 4jours tu peux passer en croisière. .Cela vaudra peut être mieux que de subir ces maux de tête.

Bon courage et bonne fin d'après midi 

Posté le 22/03/2013 à 17:08

merci toi aussi

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 22/03/2013 à 17:47

Si ça ne passe pas consulte ton médecin. .Il vaut mieux être prudente. .Bonne fin d'après midi 

Posté le 22/03/2013 à 18:16

Hello pichnie,

Comme toi j'ai eu des migraines insupportables au début du régime et ça a finit par passer. Perso je prenais ibuprofene et ça me soulageait. Accompagné de bcp d'eau tt au long de la journée.

Courage à toi et comme le disent les filles, passe en croisière

Posté le 22/03/2013 à 18:39

Dix jours c'est réserve à l'obésité morbide et uniquement sous controle médical. Pour toi 4ou 5jours suffiraient. Tu aurais du faire calculer ton juste poids tu aurais su le nombre de jours d'attaque et des autres phases sont necessaires pour toi. .Mais tu peux encore le faire c'est gratuit 

Posté le 22/03/2013 à 22:13

Merci rapt. Ou puis-je faire ce calcul??

J'ai étè à la pharmacie pour me renseigner sur les compléments alimentaires en disant que je fais ce régime. La pharmacienne me l'a fortement déconsillé. Elle connait beaucoup de personnes qui l'ont fait et elles ont repris du poids quelques temps après avoir terminer le régime.

Ce soir, je me pose des questions. Est-ce que j'ai fait le bon choix? Est-que ce régime est vraiment dangeureuse à cause des carrences qu'il peut engendrer?

Je fais ce régime car cela fait déjà 6 mois que j'ai des douleurs aux talons. Cela me fait vraiment mal surtout le matin dès que je met mes pieds au sol. Cette douleur diminue après quelques pas. Le médecin traitant et le podologue m'ont dit que mon poids peut être un facteur aggravant. Je souhaite donc perdre du poids assez rapidement car je n'en peux plus.

Voili voilou mes cheres amies proteinautes.

Un grand merci à toute pour vos soutiens et conseils

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 22/03/2013 à 23:58

Non, je n'ai pas le livre. Oui, toutes ces personnes ont fini le régime. Peut-être que si elles ont repris c'est parce qu'elles ne font pas attention (ex: 2 petits pain au choco au 'ti déj, glace au dessert le midi, gateau avec de la crème à 16 h et raclette le soir lol).

Normalement, mon poids forme est 60 kg. Je suis encore très loin du compte. Ce régime demande beaucoup de courage et de motivation.

Je l'aurai un jour mon poids idéal!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site