phase d'attaque sur plus de 10 jours?

missportista 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/09/2011 à 17:01 bonjour à tous, je commence mon régime aujourd'hui et comme j'ai environs 30kg à perdre je voudrais savoir si on peut faire la phase d'attaque sur plus de 10 jours. merci

Dorie 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/09/2011 à 17:16 cela ne sert à rien d'autre qu'à mettre ta santé en danger... Ton corps fera de la résistance, tu ne perdras pas plus de kilos, et niveau santé, c'est hyper dangereux. Va sur le site de Dukan, fais le "calcul gratuit de votre juste poids" et il te dira combien de jours tu dois faire en attaque. Pas la peine de faire plus de jours, tu ne perdras pas ! (oui, je sais, je me répète, mais c'est parce qu'il le faut )
bbmars2010 1582 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/09/2011 à 17:20 Dorie t as tt dis et puis tu vas vite te lasser de manger des proteines pendant 10 jours!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Utilisateur45249	Posté le 19/09/2011 à 17:22 Voilà Dorie à tout dit ..suis ses conseils ..et fais la simulation sur le site dukan (gratuit )pour calculer le nombre de jours que tu dois faire en attaque Bon régime à toi et on est là si tu as besoin de conseils Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
kation 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/09/2011 à 19:01 allez go: http://www.regimedukan.com/fr/212-je-minscris.html?gclid=CPLBy7bkqasCFUMKfAodb0y50A
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 19/09/2011 à 20:20 1 semaine de PA c'est déjà très bien! La première phase est là juste pour amorcer le régime, la phase clef c'est la croisière, la phase au long cours! Bonne continuation!
missportista 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/09/2011 à 21:55 merci à toutes pour vos conseils je vais aller faire ce calcul et m'y tenir.

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