Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Bonjour tout le monde , je m'appelle Manuela , j'ai 21 ans !!!
J'ai accouché d'une petite merveille le 3 novembre 2010 , cependant j'ai pris 40 kilos durant ma grossesse ... :s
Je compte perdre 40 kilos car je ne me sens pas bien dans mon corps ....
J'ai commencé le régime DUKAN le 6 janvier 2011 a 111kilos !!!
Ci-joint une photo datant de nouvel ans ...
Bonne chance a toutes pour la suite de votre régime !!!
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Zaloo
3222 messages
Staff
Posté le 18/01/2011 à 14:21
Bienvenue Manuch67 !
Fais la méthode zaloo : Impression de la photo, et scotché DANS le frigo !
Ca motive !
Courage, ces kilos, on les aura
Utilisateur35386
Posté le 18/01/2011 à 14:23
bonjour zaloo , merci pour ta méthode et merci pour les encouragements !!!!
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cecile5454
152 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/01/2011 à 14:40
Bonne chance manuch ça va aller j'en suis sûre, félicitation pour ton bébé
Utilisateur35386
Posté le 18/01/2011 à 14:50
Merci beaucoup cecile5454 pour tes félicitations , je te souhaite bonne chance aussi a bientot !!!
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Anelle
36 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/01/2011 à 14:55
Coucou,
tu me semble bien partie en tout cas, ben moi aussi + 30 kg après mes deux grossesses (ça vallait le coup) mais maintenant il faut devenir une jolie maman bien dans son corps
courage
Utilisateur35386
Posté le 18/01/2011 à 14:58
bonjour Anelle je suis tout a fait dac avec toi , la grossesse est un pur bonheur mais maintenant nous devons devenir des mamans jolie ...
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drixie
23 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/01/2011 à 15:08
bonjour les filles je me joint a vous !!
+24kg durant mes grossesse, deja en surpoids avant mais là j'en peu plus,
la pire reflexion et la plus souvant entendu, pas plus tard que samedi: tu est enceinte!!! rrrrrrrrrrrrrrrh !! l'alibi : j'ai accoucher y a pas longtemp commence a s'epuisé puis ce que mon fils vien d'avoir 9 mois
sakura2801
1 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/01/2011 à 16:48
Bonjour Manuch67
tout d'abord félicitation! moi aussi je suis une toute nouvelle maman je devais accoucher le 19 novembre mais mon petit homme était pressé et a pointé le bout de son nez le 7 octobre.
J'ai pris 20 kilos durant ma grossesse et si cela peut te motiver j'en ai perdu en tout 22... et il n'a que 3 mois
je te souhaite beaucoup de courage mais tu vas voir ton corps va se transformer très vite c'est génial
je ne sais pas si tu allaites... fais juste attention on a tendance à avoir des petits coups de pompes
ta merveille a besoin de toi mais en forme
bonne continuation
Utilisateur25230
Posté le 18/01/2011 à 21:24
Bonjour,
Félicitation pour ta puce !!! La mienne a 5 mois et demi, et j'ai pris 20 kg pendant ma grossesse.
Même après l'accouchement, on aurait dit que j'étais encore enceinte !!!!! J'ai donc commencé le régime le 27 septembre (soit au 2 mois de ma puce), j'ai surtout attendu qu'elle fasse ses nuits !!!!. J'ai perdu tous mes kilos de grossesse en très peu de temps.
Je te souhaite bon courage pour la suite !!!!
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Utilisateur35386
Posté le 19/01/2011 à 00:42
bonjour a toutes les filles merci pour vos félicitations ...
Bonne chance a vous toutes ...
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Auloma
1 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/02/2011 à 21:29
Vas y Manu, je te soutient a 300%!!! Tu vas y arriver, on va y arriver!!! Actualise ton poids, t'as passé la cap des 100!!!!!!!!!!!!! T'as la classe!!
Moi franchement je respecte ta motivation et ton courage dans cette epreuve!! J'ai confiance en toi! t'y arrivera et on fêtera ca au Flam' avec la flam's Burger!!!!!!!!!!!!!!
Utilisateur35386
Posté le 11/02/2011 à 22:08
Merci beaucoup je suis aussi de tout coeur avec toi gros bisous pleins de courage ... et vivement le flam's lol
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jemaigris
2 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/03/2011 à 12:22
ben alors Manu...la suite!!!!!
mimi22
7 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/03/2011 à 13:26
salut j ai egalement accouché de mon pti bout le 03 novembre 2010 j ai pris 27kg pendant ma grossesse et j ai commencé dukan le 28 fevrier. je te souhaite bon courage et félicitations pour c kilos envolé continuaons!!!!!
Panda88
4 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/03/2011 à 20:26
je trouve cependant que tu porte tres bien tes rondeur car tu a une taille, j ai fait aussi 111 kilos, pour 1,61m mais je n ai rien dans les fesses ni sur les cuisses tout sur les hanches le ventre la poitrine et les epaules un vrai cube lol^^ aller bon courage!!!
Utilisateur44405
Posté le 21/03/2011 à 10:37
tout d'abord je trouve que tue s vraiment magnifique alors avec les kilos perdus tu sera muy caliente lol
je te souhaite encore pleins de motivation et de courage mais tu es bien parti!!!!!! déjà 13 kilos c'est GOOD
MOTIVATION & PERSÉVÉRANCE & TÉNACITÉ c'est se que je dis tout le temps!!!!!!!!!!
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aline21
200 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/03/2011 à 22:04
C'est super Manu,
moi aussi j'ai eu ma petite puce le 11/11/10, mais je n'ai commencé dudu qu'il il a 2 semaines car j'ai allaitter jusqu'au 5/03.
J'ai 3 loulous, pr le premier j'ai pris 30kg de 60 je suis passé à 90kg regime -25kg; pr la segonde +25 et régime avec une perte de 20kg, La pour la troisième ma gynéco était contante car je n'ai pris que 15kg, mais j'ai encore pris 4 kg en allaitant. Et ma gygy est nulle en math.
A bas les Kg de grossesses, vive les grandes balades avec la poussette et pensons à l'été.
Tu est une très jolie femme, tu es sur la bonne voie. Bonne continuation.
jemaigris
2 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/03/2011 à 09:24
ben alors Manu tu en es ou????????????Ne lâche pas ou je me fâche pense au maillot de bain !! Le soleil arrive c'est motivant
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