Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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etoiledesmers  299 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 21/01/2011 à 08:55 Hello,
malgré 2 écarts cette semaine en allant manger chez des amis et 3 jours de cortisone, j'ai qu'en même perdu 100 grs en 3 jours. Et je mets le paquet pour perdre 500 grs d'ici lundi (sport et 0 écart). Mon objectif, c'est de ne pas stagner !!
Et vous, ça se passe bien ? 
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vanou84  19 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/01/2011 à 09:11 Bon courage, il se peut quand ayant pris de la cortisone tu fasse un peu de rétention d'eau ce qui n'excuse pas les 2 écarts lol ! moi j'en fait un avant hier lol ! 
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 21/01/2011 à 09:56 http://www.proteinaute.com/gerer_les_ecarts_et_les_entorses_au_regime_dukan-27.html 
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etoiledesmers 299 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/01/2011 à 11:13 merci Zaloo : tu es notre ange gardien.
J'ai relu le post et je suis à nouveau motivée.
Ca repart de + belle !!!
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Zaloo 3222 messages
Staff |
Posté le 21/01/2011 à 12:22 Rhooooooooooooooo ! *rougit !
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